В этой книге я попытаюсь объединить всё то, что знаю сама и то, что найду и прочитаю в интернете. Я думаю книга должна быть интересной для всех тех кто хочет похудеть, ну или тем кто хочет удержать свой вес.))) Приятного просмотра!!!All Rights Reserved