Gratitudine Stories

La Pratica della Gratitudine - 21 giorni per tornare a vedere ciò che hai Ci sono giorni in cui ti alzi e senti che manca sempre qualcosa. Non sai dire cosa. Semplicemente manca. Hai una vita che, vista da fuori, funziona. Eppure dentro c'è una fame silenziosa che nessun risultato riesce a riempire. Questo manuale non ti chiederà di essere positiva a comando. Non ti dirà che va tutto bene, quando non va bene. Ti chiederà solo una cosa: fermarti qualche minuto al giorno, per ventuno giorni, e imparare di nuovo a guardare. Dentro troverai: · 21 giorni di pratica guidata, uno per volta, senza fretta · una riflessione breve per ogni giorno, scritta per chi ha poco tempo e molto peso addosso · spazi da riempire con le tue parole, non con quelle di qualcun altro · domande semplici che, se te le lasci addosso, cambiano il modo in cui ti guardi La gratitudine non è dire grazie per ciò che ti ha ferito. È imparare a riconoscere ciò che, nonostante tutto, è rimasto. Per chi ha attraversato periodi difficili e vuole ricominciare dal punto più piccolo possibile. Per chi ha già provato mille metodi e si è sentita sbagliata. Per chi ha bisogno di gentilezza, non di prestazioni. Ventuno giorni. Qualche minuto al giorno. E la possibilità di tornare a sentire. Dalla stessa autrice di Dalle Ombre di Mia Madre e Reboot Emotivo.

Una raccolta dove scrivo quello che mi passa per la mente guardando qualcosa. Ho scelto di iniziare e chiudere ogni testo con " eccomi , ivi mi trovo" per cercare di dare ciclicità .