Saludmental Stories

Los recuerdos a veces son poco confiables, y la mente inestable. Tal vez, eso sea lo que significa la mente humana Y eso es lo que significa cada día en la vida de Ángel, alguien tan roto que hasta su realidad lo hace con él

Esto lo escribí cuando era niño. Ahora sé que no era un superhéroe. Era un niño con miedo.

Con el apoyo de donantes privados, se da paso a desarrollos para el acceso a terapias psicológicas.

Audrey Mitchell, candidata a medalla olímpica en los Juegos Olímpicos de Milano Cortina en 2026, sufre un terrible accidente que conmociona al mundo del patinaje. Tras ese incidente, hay heridas en ella que nunca llegan a sanar, además de sufrir cúmulos de infortunios que acaban con su característica vitalidad. Dylan Carter acaba de salir de cumplir condena en prisión, pues fue condenado por asesinato cuando tenía doce años, no es muy hablador y sale de prisión bajo la condición de demostrar buen comportamiento y realizar actividades de servicio. Sus caminos se cruzan cuando entre todos los servicios ofertados, Dylan decide ofrecer apoyo emocional a pacientes del área de psicología, principalmente aquellos que sufren depresión. Audrey siempre ha tenido una personalidad oscura que podría encajar fácilmente con la reinserción de Dylan. Dylan quiere reinsertarse en la sociedad, Audrey no confía en el mundo y prefiere verlo destruido. ¿Serán de ayuda el uno para el otro o se destruirán mutuamente?

Dicen que la soledad mata, el verdadero peligro es no estar nunca sola. Dentro de su cabeza vive "Ella". Una voz cruel, manipuladora y ruidosa que conoce todos sus secretos y que no parará hasta verla destruida. "Ella" no es una amiga imaginaria; es la autora de sus peores pesadillas y la arquitecta de su autodestrucción. Después de un incidente casi fatal con una camioneta 4x4 y una huida desesperada guiada por la locura, se encuentra frente a una puerta de madera oscura. Algunos lo llamarían consultorio, otros rehabilitación, pero para ella es la entrada al mismísimo infierno. ¿Podrá ganar, aunque sea una sola vez, o terminará siendo solo un personaje secundario en la novela de terror que "Ella" está escribiendo con su vida?

Ocurre un "accidente" que deja a México en coma por 1 año antes de poder llegar a celebrar su aniversario con Rusia... Al despertar el primero que ve es a Canadá y es manipulado por el mismo, le cuenta mentiras sobre Rusia, ONU está desaparecido y Canadá amenaza a todo el mundo con ayuda de USA, aun que no le agrada mucho lo que esta haciendo Canadá... Pero hay quienes no les tienen miedo y Rusia juntó a sus aliados ayudara a salir de la trampa de miel que le hizó Canadá... Quien talvez sólo sea una víctima más...

Amber vive en un eclipse perpetuo. Tras una relación tóxica que le arrebató la confianza y la dejó convencida de que no merece ser amada, ha convertido su vida en un ciclo mecánico de soledad. Refugiada en su pasión por el universo, usa la inmensidad del cosmos para justificar su propio vacío. Sin embargo, su estructura de cristal comienza a agrietarse cuando conoce a Theo, un chico cuya alegría parece desafiar las leyes de la física. Theo no busca arreglarla, sino acompañarla en su oscuridad hasta que ella misma decida encender la luz y, juntos, empiecen a reescribir su mundo.

Hay mucho ansiedad en el mundo de hoy. Con clientes en me oficina de hypnoterapista, enseno maneras de calmarse. Aqui le enseno 101 metodos.

Todos tenemos problemas, todos buscamos formas de manejar este mundo, cada uno tiene una forma de auto-destruirse... Irene No es la excepción. Una historia parcialmente basada en historias verdaderas.

Diego siempre estuvo convencido de una cosa: él podía salvar a las personas. Reconocido como uno de los mejores psicólogos de la ciudad, orgulloso de su talento y de su vocación, vive bajo la idea de que ayudar es su mayor virtud... incluso cuando eso implica cruzar límites que otros no se atreverían a tocar. Su ligero complejo de salvador se disfraza de empatía, de humanidad, de compromiso con quienes más lo necesitan. Hasta que Liam Adone entra en su vida. Porque a veces, no es el error lo que condena, sino llegar demasiado tarde a entenderlo. ⚠️ Advertencia de contenido Esta historia aborda temas sensibles como salud mental, dependencia emocional, límites profesionales en terapia, ideación suicida y muerte. No romantiza relaciones inapropiadas ni conductas autodestructivas.

Blog semanal.

Nunca pierdas a la persona que amas

A veces la ansiedad llega sin avisar y lo cambia todo. Esta es la historia real de una chica que tuvo que aprender a vivir con miedo, enfrentar el rechazo y salir de su zona de confort, incluso cuando sentía que no podía más. No es una historia perfecta, es una historia honesta. De caídas, de ayuda, de crecimiento y de aprender que pedir apoyo también es una forma de ser valiente. Si alguna vez te has sentido insuficiente, con miedo o solo, este libro es para ti. Porque sí se puede volver a respirar. Paso a paso. A tu ritmo.

Ella está ahí, criticando el delineado corrido de la terapeuta, sacando cuentas de su sueldo y sugiriéndome que me robe la caja de pañuelitos. Porque si vamos a estar locas, al menos que sea rentable.

Cuando el mundo duerme, la mente despierta. Este libro reúne pensamientos sinceros, caóticos y reales que nacen en el silencio de la madrugada.

Muchas veces las personas que sufrimos de ansiedad social buscamos alejarnos de las personas por miedo a que nos juzguen, es muy importante para tu salud mental hablar sobre tus problemas.

No tengo plumaje. La vida me ha desplumado. No tengo tiempo, aunque en la noche me vuelvo eterno. No sé hablarte de mis sentimientos porque te los escribo. Vivo mi vida subida a un tren que viaja rápido, Disfrutando poco y amando(te) mucho, demasiado...

Draft from a lonely soul dealing with depression. A short story.

Y lloras. Y te ahogas. Y sufres. Y sudas sangre. Pero nunca, nunca lo dices. Ni lo expresas. Ni te delatas. Cortas, gritas y lloras. ¿Pero pronunciarse? Eso jamás.

"Esto no es una historia. Es mi verdad. Es lo que callé durante años porque no sabía cómo decirlo sin romperme. Es lo que dolía en silencio mientras todos creían que estaba bien. Es la versión que nadie quiso ver de mí: la del niño que aprendió a mentir con una sonrisa, que se deshacía por dentro mientras seguía respirando por inercia. Es un retrato de mi batalla diaria, de ese monstruo invisible que a veces todavía se sienta a mi lado en la cama cuando cae la noche. No escribí esto para dar lástima, lo escribí porque, aunque no me hayan escuchado entonces, necesito que alguien me escuche ahora. Porque sobrevivir duele, y este texto es prueba de que sigo aquí, incluso cuando no quiero estarlo."