Ceci est la méthode la plus utilisée.
• Allonger vous en étoile de mer (position pas très confortable mais ces nécessaires)
• Compter doucement jusqu'à 100 (vous pouvez aller plus loin si vous ne vous endormir pas)
• Entre chaque nombre ou dizaine disez des affirmations ex: je shift, je suis dans ma Dr etc.
• Vous devriez commencer à avoir les symptômes ( picotements, tête qui tourne, impression de voler etc.)
• Ouvrez les yeux et vous êtes normalement dans votre DR.
{N’ésiter pas à poser des questions en commentaire}
𝕩𝕠𝕩
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Shifter
Non-FictionSi tu es tombé sur ce livre se n'es pas par hasard. Je vais t'expliquer comment fonctionne le shifting realty et parler de mes expériences. J'espère que sa te plaira!
