Cuidando al abuelo (YiZhan)

Informacion

Esta información la recopile de fuentes médicas, el propósito es que conozcamos un poco para poder comprender a aquellos que sufren dicha enfermedad,

A partir del capítulo 1 ustedes saben que la historia será una mescla de fantasías y realidad.

¿Qué es la fibromialgia?

La fibromialgia es una afección crónica que causa dolor en todo el cuerpo, fatiga y otros síntomas. Las personas con fibromialgia pueden ser más sensibles al dolor que aquellas que no la tienen. Esto se conoce como percepción anormal del dolor.

¿Cuál es la causa de la fibromialgia?

No se conoce la causa exacta de la fibromialgia. Los investigadores piensan que ciertas cosas pueden contribuir a su aparición, como:

Eventos traumáticos, como accidentes de tránsito

Lesiones frecuentes

Enfermedades como infecciones virales

En ocasiones, la fibromialgia puede desarrollarse por sí sola. Como puede presentarse en familias, los genes pueden ser responsables en que su causa.

¿Quién está en riesgo de fibromialgia?

Cualquier persona puede tener fibromialgia, pero es más común en:

Mujeres: Tienen el doble de probabilidades de tener fibromialgia

Personas de edad mediana

Personas con algunas enfermedades como lupus, artritis reumatoide y espondilitis anquilosante

Personas con algún familiar que tenga fibromialgia

¿Cuáles son los síntomas de la fibromialgia?

Los síntomas comunes de la fibromialgia incluyen:

Dolor y rigidez en todo el cuerpo

Fatiga y cansancio

Problemas con el pensamiento, memoria y concentración (conocido como niebla mental o "lagunas")

Depresión y ansiedad

Dolores de cabeza, incluyendo migrañas

Síndrome del intestino irritable

Adormecimiento u hormigueo en manos y pies

Dolor en el rostro o mandíbula, incluyendo una afección conocida como trastorno de la articulación temporomandibular

Problemas para dormir

¿Cómo se diagnostica la fibromialgia?

La fibromialgia puede ser difícil de diagnosticar. En ocasiones se necesita ver a varios profesionales de la salud para obtener un diagnóstico. Una causa de esto es que no existe una prueba específica para ella, y sus principales síntomas, como el dolor y la fatiga, son comunes en muchas otras afecciones. Los profesionales de la salud deben descartar otras causas de los síntomas antes de hacer un diagnóstico de fibromialgia. A esto se le llama diagnóstico diferencial. Para hacer un diagnóstico, su profesional de la salud:

Revisará su historia clínica y le preguntará en detalle sobre sus síntomas

Le realizará un examen físico

Puede solicitar pruebas como radiografías o análisis de sangre para descartar otras afecciones

Considerará las guías para diagnosticar fibromialgia, las que incluyen:

Antecedentes de dolor general que dura más de 3 meses

Síntomas físicos incluyendo fatiga, despertar cansado y problemas cognitivos (de la memoria o pensamiento)

La cantidad de partes de su cuerpo en la que presentó dolor en la última semana

¿Cómo se trata la fibromialgia?

No todos los profesionales de la salud conocen en detalle la fibromialgia y su tratamiento. Usted debería ver a un doctor o equipo de médicos especialista en el tratamiento de fibromialgia.

La fibromialgia se trata con una combinación de terapias, las que pueden incluir medicamentos, cambios de estilo de vida, terapia conversacional y tratamientos complementarios:

Medicinas

Analgésicos de venta libre

Medicinas recetadas específicamente aprobadas para tratar la fibromialgia

Analgésicos de venta con receta médica

Ciertos antidepresivos, los que pueden ayudar con el dolor o los problemas para dormir

Cambios de estilo de vida

Dormir bien

Hacer ejercicio regularmente. Si no ha hecho ejercicio, comience lentamente. Puede que deba ver a un terapeuta físico, que puede ayudarle a crear un plan que sea acorde a sus necesidades

Aprender a manejar el estrés

Consumir una dieta saludable

Aprender a tomar las cosas con calma. Si hace demasiado, puede empeorar sus síntomas. Por ello, debe aprender a equilibrar el ser activo con su necesidad de descansar

Terapia conversacional: Algunas como la terapia cognitiva conductual puede ayudarle a aprender estrategias para lidiar con el dolor, estrés y sus pensamientos negativos. Si además tiene depresión junto a su fibromialgia, la terapia conversacional puede ayudarle

Terapias complementarias: Estas han ayudado a algunas personas con los síntomas de la fibromialgia. Sin embargo, investigadores necesitan hacer más estudios para mostrar cuáles son efectivas. Si piensa que le pueden ayudar, converse primero con su profesional de la salud. Estas terapias incluyen:

Masajes terapéuticos

Terapias del movimiento

Quiropráctica

Acupuntura