METODI

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Ed eccoci nella parte cruciale dello shifting. Esistono una lista infinita di metodi per shiftare ma ognuno utilizza quello che trova più efficace... ma come scoprire quello più efficace per noi? Molto semplice: bisogna prendere un metodo ed iniziare a provarlo facendo delle pause di almeno un giorno. Se il metodo che stiamo utilizzando è quello giusto per noi allora quando lo proviamo inizieremo a sentire i sintomi (prurito,formicolio,sentire delle voci ecc...).
ATTENZIONE
Non sempre con un metodo abbbiamo subito dei sintomi quindi vi consiglio di lavorare per un po' di tempo sempre sullo stessoo metodo

Buono shifting
Sofy🌹

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⏰ Ultimo aggiornamento: Jan 21, 2021 ⏰

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