Ventana

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Hace dos años recibí un mensaje de un compañero de colegio, muy simple preguntando como estaba y que estaba haciendo desde que nos graduamos

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Hace dos años recibí un mensaje de un compañero de colegio, muy simple preguntando como estaba y que estaba haciendo desde que nos graduamos. Le respondí de la misma manera y dijimos que debíamos encontrarnos y ponernos al día y cosas así.

Me avergüenzo mucho de mi misma porque, bueno para empezar no soy buena con eso de los chats, dejo en visto o entregado y es algo que hasta ahora no logro evitar okey?

La cosa es que hice eso, la conversación daba vueltas segun yo así que lo dejé en entregado. Un par de días después me enteré de que se había suicidado.

En ese momento no podía dejar de recriminarme, es decir hace apenas unos días estábamos haciendo planes y quizás si seguía en contacto podría averiguar o darme cuenta o captar alguna señal...  pero no estuve ahí.

Lo que quiero decirles con esto y con el cómic es que... las probabilidades de que una persona a tu alrededor esté sufriendo depresión es alta. Que esa persona no sepa como pedir ayuda es mucho más alta y por eso... es bueno estar abierto para todos.

Y si tu eres el que sufre depresión no calles, es difícil, estoy consiente de eso. Pero tu vida es preciosa y si estás dispuesto a hablar te aseguro que siempre habrá almenos UNA persona dispuesta a escuchar.

No le des soluciones permanentes a problemas temporales.

Hay infinitas formas de expresar tus sentimientos aparte de hablar. En particular hay tres que a mi me encantan... Escribir, bailar y tocar música.

Si no sabes como pedir ayuda, encuentra una actividad que te apoye y refleje lo que sientes.

Los amo ♡

Álbum DamiraeDonde viven las historias. Descúbrelo ahora