Katawan ang mahalagang binigay ng maykapal.
Katawan ay ingatan.
Nag iisa lang kaya pahalagahan.
Kumain ng masustansya.
Kantahin ang bahay kubo.
Madaming benipisyo at tulong sa kalusugan.
Iwasan ang nakakasama.
Pero kong saan masama yun ang masarap.
Dahan dahan at baka masubrahan.
Kumain ng tama upang buhay ay tumagal.
Ebalance ang lahat upang buhay ay bumuti.
Wag pasobra at baka ma tsugi
Isang buhay, kaya ingatan.
Isang buhay kaya sulitin.
Isang buhay kaya eenjoy.
Isang buhay kaya pasalamatan.
