as suas ações não afetam somente você, ela afeta as pessoas ao seu redor também
pense que isso é só uma fase que você tem que passar, e logo depois vem as coisas boas
precisa de ajuda? converse com alguém, ou com algum psicólogo, isso vai te fazer muito bem, ou então ligue 188 - CVV (Centro de Valorização da Vida)
a sua vida é importante
você é incrível
você é útil
você não é substituível
eu amo você❤