Wasabi 100 kcal por 28g (É vermífugo, mesmo que seja calórico, comam um pouco pra matar qualquer possível verme que tenha no sushi)
Hot Rolls (por unidade) Kani: 33 kcal Filadélfia: 45 kcal Salmão grelhado: 50 kcal (Há divergências nas fontes, então eu consideraria entre 70-90kcal em cada)