JAK NA SUBLIMINACE A MANIFESTACI?

4

Duševní dieta

Obrázek, který jsem připojila výše, je jednoduchý vývojový diagram, který ukazuje, jak udělat duševní dietu. Jsou to myšlenky, které máte a které ukazují, jak vnímáte svoji realitu. Představte si mentální dietu jako „jídlo, kterým nakrmíte svou mysl“
Emmet Fox řekl: „Je to jídlo, které do své mysli dodáte, které určuje celý charakter vašeho života.“ Duševní diety jsou jen vaše obvyklé, každodenní, neustálé myšlenky.

Podívejte se zpět na vývojový diagram. Zeptá se vás: „Je to užitečná myšlenka? Užitečnou myšlenkou je myšlenka (afirmace), která potvrzuje nebo naznačuje, že již máte to, co chcete. Neužitečná myšlenka je tvrzení, které je v rozporu se skutečností, že máte to, co chcete. Myšlenky jsou také afirmace. Něco si myslíte/říkáte, potvrzujete to jako PRAVDU svému podvědomí. Opakujete něco důsledně a opakovaně? Tvé podvědomí to vytváří.

Někteří lidé si myslí, že mentální diety dělají z protichůdných myšlenek užitečné. To je jen jedna část mentální diety. Přemýšlejte o změně, kterou chcete ve svém životě udělat. A pokaždé, když vám věc projde, věc, kterou chcete změnit, měli byste to vnímat tak, jako by to bylo přesně to, co si přejete. To je také součástí vaší mentální stravy. 

Příklad : Chci vypadat jako Ariana Grande, takže kdykoli si vzpomenu na svou tvář, pomyslím si: „Vypadá tolik jako Ariana!“ Pamatujte si, že užitečná myšlenka potvrdí nebo naznačí, že máte to, co chcete, takže je to užitečné! Přemýšlejte, přemýšlejte dál! Nebo než se podíváte do zrcadla, pomyslíte si: „Jen uvidím kopii Arianiny tváře, moc se jí podobám“

Duševní diety vyžadují určité úsilí. Musíte si uvědomit, jaké myšlenky máte. Pokud je ta myšlenka nepoužitelná, musíte se naučit jí nevěnovat pozornost, ignorovat ji nebo nenechat spirálu. Pokud se nemůžete ubránit nechtěné myšlence, můj tip je vést si seznam pozitivních afirmací, které můžete okamžitě zopakovat, abyste zapomněli na protichůdné myšlenky- proměňte negativní myšlenku v pozitivní! „Nikdy nebudu mít své touhy“ až „Vždycky jsem své touhy měl“

POZNÁMKA: Subliminals byste mohli poslouchat důsledně roky, ale pokud máte špatnou mentální dietu a neustále znovu potvrzujete, že nemáte výsledky- pak je to předpoklad, který se projeví, a NEDOSTANETE podprahové výsledky . Toto není omezující víra, jen tak funguje zákon předpokladu!

Jak přísná bude vaše mentální dieta, záleží na vás. Čím jste přísnější, tím více si uvědomujete své myšlenky a rychleji odstraníte nepoužitelné myšlenky. Super přísná mentální dieta bude spočívat v tom, že NIKDY nebudete mít žádné protichůdné myšlenky a soustředíte se a věnujete pozornost tomu, co daná osoba projevuje. Hypervědomí o vašich myšlenkách je vždy lepší, nicméně někteří lidé dávají přednost tomu, aby na sebe nebyli tak tvrdí. Pokud si nemůžete pomoci, ale věnovat pozornost negativním myšlenkám, je to v pořádku, jen vytrvejte ve svých touhách.

Myslím, že pokud dokážete zvládnout několik protichůdných myšlenek tu a tam, aniž by vám to zničilo den, pokračujte a buďte shovívaví ke své duševní stravě. Nebo pokud nemůžete zvládnout vždy ovládat své myšlenky, můžete být na sebe přísní. To je v pořádku. Vraťte se na trať, až se budete cítit lépe, a vždy si pamatujte, že se projevují vaše dominantní myšlenky. To, nad čím se pozastavujete a kterému věnujete pozornost, se stává skutečností. Jakmile přijmete něco, co je mentálně pravdivé, vaší 3D realitě nezbývá, než ji také přijmout. Realita se VÁM přizpůsobuje. Ne naopak.