لطالما مررنا بـ مواقف قلنا لـ انفسنا لن اسامح نفسي على هذا ، لماذا؟ ، لماذا لن تسامح نفسك؟ ، لماذا تريد التخلص من عذاب الضمير بـ أنك لن تسامح نفسك؟، نفسك ثمينه عليك وهي دائما في المُقدِمه مهما يَكُن ، ثق بنفسك ، بقدراتك ، بعقليتك ، والاكثر اهميه ثق بالله سبحانهُ وتعالى ، لاتقلل من شئن نفسك امام الاخرين ، لاتجعل نفسك اضحُوكه امام الأخرين ، أرجوك ، لاتضع نفسك في موقف محرج ، سيترُكك العالم ، وتبقى منفرداً مع نفسك ووذاتك .
