Ihr könnt nicht gut schlafen, dann probiert es mal mit diesen Tricks.
• Esse drei Stunden vor dem Schlafen nichts mehr
• Trinke vorher noch eine warme Milch
• gehe vorher noch warm duschen, dass entspannt
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LifeHacks & DIYs for girls only
Non-FictionHey, Leute, hier findet ihr nützliche Tipps und Tricks, sowie DIY's (Do-it-yourself) , die euch den Alltag versüßen. Ich wünsche viel Spaß <3
