اوووه! هذه الصورة لا تتبع إرشادات المحتوى الخاصة بنا. لمتابعة النشر، يرجى إزالتها أو تحميل صورة أخرى.
~ الخطة (الآن) ~
- بعد الوصول استرح ليوم واحد لأنه سيكون ليلاً.
- الأيام التالية:
- الاستيقاظ في الساعة 5 صباحًا. (أولئك الذين لا يتبعون هذه القاعدة سيفعلون x2 من الخطة المكتوبة أدناه).
- اجري حول المنزل بالكامل 50 مرة بوزن 40 طنًا. العجلة في كلا القدمين لمدة ساعة وإلا ستكون هناك عقوبة
* العقوبة: الركض 20 لفة أخرى بوزن 50 طنًا في كلا القدمين لمدة ساعة ونصف أو زيادة العقوبة بمقدار 2.
- تناول الطعام في الساعة 8 صباحًا. (تأخر ولن يكون هناك المزيد طعام)
- سيقوم الجميع (شعب فونجولا) بتعليم الطلاب (تدريب) لمدة 4 ساعات
- تناول الغداء في الساعة 12 ظهرًا. (تأخر ولن يكون هناك شيء منح)
- تدرب لمدة 6 ساعات (سيؤدي عدم الالتزام بذلك إلى لا عشاء).
-تناول العشاء في الساعة 6 مساءً. (تأخر وجوع). -نوم
أنت تقرأ
انتقام فونجولا
Fantasíaيشاع أن الفونجولا وحلفاءه يبالغون في حماية رئيسهم / صديقهم ، الذي سيصبح قريبًا رئيس الفونجولا العاشر ، ساودا تسونايوشي. ومع ذلك ، لم يعرف أحد إلى أي مدى سيذهبون إلى أن يتلقوا رسالة من ريبورن تنص على أن تسونا يتعرض للتنمر. الآن ، الأمر متروك لهم لل...
