Pensamentos intrusivos.

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Olá, eu sou alguém com pensamentos intrusivos.

"O que são pensamentos intrusivos?"
São pensamentos indesejáveis que podem surgir em nossas mentes sem qualquer aviso. Eles costumam ser desagradáveis, estressantes e até violentos. É comum o mesmo cenário aparecer de novo e de novo, causando perturbação emocional.

Me sinto uma pessoa estúpida e insuficiente. Sinto como se todos estivessem aos poucos se distanciando de mim. Sinto como se fosse incapaz de tudo. Estou sem forças...

Tenho pensado demais ultimamente. Pensado nas coisas idiotas que eu fiz. E penso se sou idiota por tudo que eu fiz.

Eu sou alguém ruim?
Eu não sei.

Olá, eu sou alguém.Onde histórias criam vida. Descubra agora