- Ne va pas au lit avec les peines de cœur, ne dort pas avec les difficultés que tu as collectées durant la journée; l'échec, les critiques, la méchanceté endurée, les disputes, les incompréhensions etc.
- Si tu les gardes au fond de toi jusqu'au lendemain , cela peut t'affecter plus tard... Prends du temps lors de ta dernière prière avant d'aller au lit, prosterne toi au final et confie toi à Dieu , exprime lui ton mal même si Allah sait déjà tout, demande lui secours, compréhension et miséricorde à ton égard sincèrement! Tu verras qu'à ce moment, tu te sentiras réconforté, le corps léger et le cœur adoucit par Allah ne rejette pas les demandes bien formulées et sincères. Si tu sens un excès de poids, tu peux dormir et attendre au beau milieu de la nuit car à ses heures, Allah est plus prompt à répondre à la demande d'un croyant. Allah veut que tu le prennes tel un Confident.
- " Confie-toi donc à Allah, Allah aimé, en vérité , ceux qui lui font confiance " S3V159
