Nägel

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10 Tipps für schöne Nägel:

1. Nicht so oft lackieren und wenn unterlack verwenden.

2. Nicht ganz bis an die Haut schneiden sondern ein bisschen länger lassen.

3. Bei kaputten Nägeln, lang wachsen lassen und dann erst schneiden.

4. Aprikosenöl oder Olivenöl auf die Nägel und Einwirken lassen.

5. Die Nagelhaut hinterschieben so wirken sie länger.
Tipp: Holzeistiel, Stift oder mit den Fingern!

6. Mit dem spitzen Ende der Nagelfeile den Schmutz unter den Nägeln entfernen.

7. Am besten nach dem Duschen oder baden schneiden, wenn sie nass sind.

8. Nagelbad: Warmes Wasser und ein bisschen Duschgel.

9. Richtige Ernährung: Biotin, auch Vitamin B7 genannt: Eigelb, Erdnüssen, Reis oder Haferflocken.

Eisen, Zink, Calcium und Silizium: Fisch, Fleisch, Eigelb, Obst, Nüssen und bestimmten Gemüsesorten wie etwa Bohnen, Spinat und Linsen.

10. Nur in eine Richtung feilen.

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⏰ Letzte Aktualisierung: Apr 26, 2015 ⏰

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