(plantas médicinais e fungos, são do elemento terra)
Pra quem não sabe o cogumelo é um tipo de fungo é do reino fungi
COGUMELOS COMESTÍVEIS:
Portobello: ele aumenta o sistema imunológico, rico em niacina, uma vitamina q faz parte da vitamina do complexo B
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Champignon: rico em vitamina C e ferro, 22 de calorias, 3,1g de proteínas, 3,3g de carboidratos
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Hiratake: capacidade de modular o sistema imunológico, diminui a pressão arterial e colesterol sanguíneo, e possui ação anti inflamatória
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Shimeji: são ricos em fibras, proteínas, minerais e vitaminas q apresentam baixo teor de gordura total
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Grimório De Uma Bruxa (Bruxaria Natural)
Espiritual/ᐠ｡ꞈ｡ᐟ\ isso não é uma fanfic ou história!, é um livro de Bruxaria Natural, real, pra quem quer aprender o básico e tem interesse na religião FEITIÇOS, CONCEITOS, CRISTAIS, OS 4 ELEMENTOS, PLANTAS MEDICINAIS, TAROT, etc Se for possível deixem votos...
