~cap 3~

116 10 6
                                    

Shu:bien-sonríe-vas a estar corriendo 2 horas 5 días a la semana

A Fubuki esto le sorprendió un poco aunque no le pesaba no sabía si podría llevar el ritmo de un día para otro

Shu:note que corres una hora trata de empezar por una hora 15 después una hora 30-sigue diciendo al ver su cara-procura no hacer las 2 horas de golpe, espera a que tu cuerpo se acostumbre, esto lo vas a hacer con el fin de mejorar tu resistencia y que no te limites a algo mucho tiempo y que tampoco te excedas tanto, procura tener descansos de 30 minutos después de correr

Fubuki:si(¿cómo sabe que corro una hora si no me vio cuando llegue?)

Shu:por ahora toma un descanso-se vuelve a poner su gabardina

Fubuki:pero-interrumpido

Shu:el descanso ayuda también a tu cuerpo así que tomate un descanso y Lugo vuelves a tu rutina

Fubuki asintió así que fue por su botella de agua, noto que ya no tenía agua por lo que fue a rellenarlo

Al entrar al comedor pudo ver a shu en la cocina

Shu:ah-lo mira-hola, creí que ya estarías entrenando-cocinando

Fubuki:se me acabo el agua-rellena el bote de agua-que cocinas?

Shu:pasta carbonara-concentrado

Fubuki:ayer que lo preparaste te quedó delicioso-sonríe avergonzado

Shu:supuse que te avía gustado-sonríe-quieres aprender a prepararlo?-lo mira

Fubuki:me enseñaras?-sorprendido

Shu:si-le extiende un mandil

Shu miro como Fubuki se ponía en mandil y lo amarraba de su cintura

Fubuki:y por donde empiezo?-lo mira

Shu:ah-avergonzado-ah si, primero debes saber los ingredientes que debes utilizar,•un litro de agua •200 gramos de pasta •100 gramos de tocino •2 huevos •una cucharadita de mantequilla •150 gramos de queso parmesano •aceites de oliva •sal y •pimienta sabiendo eso será fácil hacer lo demás

Fubuki empezó visualizando los ingredientes que shu tenía ya que estaba cocinando pues ya tenía ahí los ingredientes

Shu:muy bien, ahora vas a calentar 3/4 de agua, utiliza esa misma esa olla, nomas cámbiale el agua-le señal la olla que estaba en la estufa

Fubuki:de acuerdo-apunto de agarrar la olla

Shu:no la agarres así-lo detiene agarrándole la mano-casi le acabo de apagar, te vas a quemar-lo suelta

Fubuki:(de repente sentí fría la mano)-observa su mano

Shu le pasó un trapo por lo que Fubuki agarro la olla con el trapo para después tirarle el agua echarle mas y ponerla a calentar

Shu:bien, ahora le vas a poner aceite de oliva con sal y pimienta al sartén y mientras que hierve el agua corta el tocino en cuadros

Fubuki:cuánto le tengo que echar de sal y pimienta?

Shu:yo no tengo una cantidad exacta, tienes que calcularle

Y así lo izo, cortó el tocino en cuadros y lo echo al sartén con aceite de oliva, pimienta y sal

Shu:vas a agarrar los huevos y los vas a batir con pimienta y sal

Fubuki seguía las indicaciones al pie de la letra ya que de verdad quería aprender esa receta

Shu:cuando allá hervido el agua, vas a echarle la pasta, una ves listo solo tienes que colar la pasta-lo mira

Shu notaba como Fubuki se esforzaba en aprenderse esa receta y se le hacía un poco tierno y raro ya que nunca le avía enseñado esa receta a alguien mas o como la preparaba el

¿Mi edad?Donde viven las historias. Descúbrelo ahora