День произвольной программы.
Нервы на пределе. У всех кроме Саши.
На удивление всё было спокойно.Фигуристка спокойно заплелась, оделась, поела и вышла на тренировку.
Сегодня спортсменки будут два раза прогонять произвольную.
План был такой:
1) ОФП.
2) Лёд.
3) Перерыв.
4) Лёд.
5) ОФП.
6) Выход на шестиминутку.
7) Перешнуровка коньков.
8) Откатать произвольную.Не так плотно. Бывал график и жёстче. Саша видела как девочки нервничают, некоторые плакали.
ОФП прошло быстро. На нём Саша распрыгивалась и прогоняла программу на полу.
Лёд.
-Трусова, ты катаешь после Ани.Я предпочла ничего не говорить. Разминалась, смотрела на других и думала. Думала о программе.
Щербакова встала на прогон.
Четверной лутц — чисто.
Четверной флип + тройной тулуп — Чисто. Двойной аксель — чисто.
Тройной риттбергер — чисто.
Тройной лутц + тройной риттбергер — в тройку.
Тройной флип + ойлер + тройной сальхов — чисто.
Тройной лутц — чисто.Неплохо.
При таком прокате Аня будет первой, ведь четверные у Саши шли не очень.-Аня, увеличивай крутку на риттбергере. Ты не докручиваешь. На либеле улетаешь, следи за этим.
-Поняла.Я видела как после прогона Ани, Самоделкина зашла на четверной риттбергер и чисто его исполнила.
Следом был тройной аксель от Муравьёвой.Я зашла на четверной лутц — чисто. Сальхов — падение.
Тулуп — падение.
Флип — в тройку.-Набор мечты. С таким можно выиграть на соревнованиях «Золотой конёк Владивостока», но никак не финал.
-Трусова, на прогон. За руками следи, а на дорожке не расслабляйся. Давай, вставай.
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Ледяной голод
Fanfiction-Мой аксель не обсуждается. Я прыгала и буду его прыгать. -Сделаешь тройной - вылетишь из команды. -С радостью. Мой тгк: @maddieaxel