Say nothing

Chapitre 22

"- Je suis vraiment désolé T/p. J'aurais aimé que ça ne soit pas lui. Je suis vraiment désolée T/p que ce soit ton père qui se cache derrière tout ça."

Je crus ce jour-là que mon monde était en train de s'effondrer.

"- Laissons-les seuls." Dit Jungwon discrètement

Ils quittèrent tous la pièce pour me laisser seule avec Jake.

Jake me serrait dans ses bras car je n'arrivais pas à me calmer. Je suffoquais, l'air présent dans la chambre ne suffisait pas à oxygéner mes poumons. J'avais beau respirer, mais l'air ne parvenais pas à être suffisant pour mon corps en panique. Alors je me suis mise à respirer très vite, mon rythme cardiaque s'accélérait de plus en plus sans jamais se calmer.

"- T/p, s'il te plaît, regarde moi."

Je le regardais.

"- Je...je... n'arrive... pas... à respirer..."

"- Ne parle pas, regarde-moi et écoute ce que je te dis. Ne t'en fais pas, je suis là, je suis avec toi."

Je le regardais, il m'adressa un regard avec un léger sourire pour me rassurer.

"- Concentre-toi sur ma respiration. Regarde comment j'inspire et j'expire, essaye de faire comme moi, prends ton temps, on n'est pas pressé. On a tout le temps devant nous."

"- Je n'y arrive pas... comment je vais faire ? J'ai... j'ai l'impression d'avoir perdu mon père..je...je...pourquoi je n'arrive pas à respirer ?"

"- T/p, tu es en train de faire une crise de panique, je sais que c'est difficile à faire, mais arrête d'y penser. Regarde-moi et concentre-toi uniquement sur ma voix. Oublie tout ce qu'il y a autour, on est que toi et moi. Je suis là avec toi et tu es là avec moi. Écoute-moi : inspire, expire doucement. Regarde, fais comme moi."

Je le regardais me faire des signes pour que j'inspire et que j'expire l'air de mes poumons. Je le regardais et sa voix était en train de réussir à m'apaiser.

"- C'est bien T/p. Continue comme ça."

Inspirer.

Expirer.

Inspirer.

Expirer.

Seulement deux choses à faire, mais tellement difficile à faire pour moi à ce moment précis, cela demandait tellement d'efforts.

Une fois un peu plus calme, Jake me pris de nouveau dans ses bras. Ses bras m'enlacèrent, il caressait mon dos pour me rassurer. Ma tête quant à elle, reposait sur son torse me laissant entendre les battements de son cœur. Il ne battait ni trop vite, ni trop lentement, juste à la bonne allure.

"- Écoute mon cœur battre T/p, écoute le. Il est calme et bat lentement. Concentre-toi uniquement sur les battements de mon cœur et sur ma voix."

Son cœur.

Il bat si calmement que ça m'apaisait. Entendre son cœur cogner contre sa cage thoracique m'apaisait tout comme sa main qui faisait des cercles dans mon dos.

Son cœur.

Son cœur avait le don de m'apaiser alors que j'étais au plus bas.

Jake savait parfaitement comment gérer la situation.

"- Ne t'en fais pas T/p, ça va aller. Je serais toujours là pour toi. Je te le promets."

"- Merci, Jake. Je te remercie tellement."