day 8

103 7 14
                                    

.
.
.

ومِضات مَن الماضِي

.
.
.

طِوال حياتكَ، انتقُدت وحِكم عليكَ من قِبل الاخرين،

ربُما تكون قد نسيتَ بعضاً مِن هذه الاحداث والبعضُ الاخر سيبقى عالقاً في الذاكره لِبقيه حياتكَ.

هذه الحوادث مؤلمه جداً
ما زلتَ تسمع الاصوات فِي رأسك

انتَ لاتريدُ تذكرها
لِكن تأتي فِي رأسكَ على شِكل ومضات من الماضِي،

وحينَ تأتي يتغيرُ مزاجكَ،
مره تكونُ سعيداً
ومره تكون حزيناً،

مره تضحك
وفي المره الاخرى تكونُ هادئاً

قِد تفقدُ ثقتكَ بنفسك
وقد ترتفع عندك مشاعر العجز

قد لا يتمكنُ الاخرون مِن مُلاحظه كِل هذا
لان كُل ما يحدثُ هو فِي داخلكَ فقط

لِقد حان الوقتُ لصِنع السلام مع هذه الاحداث

انصت الى نِفسك
استكشف عالمكَ الداخلي

كُن لطيفاً مِع نفسكَ واعتنِ جيداً بجسدكَ
بعواطفكَ وبعقلك

اصِنع لنفسكَ بيئه مُحفزه

posted by : rozzluv

.
.
.
2022 / 1 /14

RINDOU POV

خِرجتُ من الاستحمام وانا مُشوش بالكِامل،

جسدي يؤلمنِي والصداعُ يكادُ يفتك رأسي،

امسكتُ بهاتفي مُتذكراً ان اليوم مِيلاد روز،

ابتسمتُ بقهر، كُنت اخطط لحِفله تليقُ بها..

كانِت قد نشرت مُجدداً،

جلستُ بهدوء لابدأ بقراءه كلامها..

شِعرتُ بطريقه ما انني المقصود..

كما لو انها تعرف بوضعي او انها تراقبني..

لِم اتمكن مِن التفكير جيداً بالامر حِتى شعرتُ باهتزاز الهاتِف بيدي.

نظرتُ للشاشه ليقفزَ قلبي ويبدأ بالنبض بسرعه،

تفحصتُ الاسم مئه مره مُتاكداً مما تراهُ عيناي،

"روز.."

بدون تردد اجبتُ ناهضاً

TOKREV || 65 dayWhere stories live. Discover now