19- Ansiedade

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Acalma-se
Respire,
Desacelera um pouco,
descanse e relaxe o corpo.
Escute aquela musica preferida
Traga leveza a sua vida.

Pense coisas positivas
Sobre si,
Mostre as pessoas ao seu redor
o teu melhor.
Solte a voz, e libere toda essa dor.

Você possui uma luz
um ser humano único.
Só não esqueça que lá no céu, 
Tem o Criador do mundo.
Ele vê tudo, e pode te tirar
Desse buraco escuro.

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