¿La depresión es una exageración?

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Esa pregunta que  sonó dentro de mi cabeza desde que empecé a caer en este agujero, del cuál muchas veces cuesta salir, gritas día a día y cuando al fin alguien logra escuchar aquel grito desgarrador que sale desde el fondo del corazón pueden suceder 3 cosas:

1) Te ignora.
2) Te dice que estas exagerando.
3) Te ayuda.

La depresión puede tener diversas facetas, unos logran salir en muy poco tiempo y otros pasan años luchando por salir de aquella sensación que te ahoga, te doblega y fragmenta en mil pedazos.

Aquellas cosas que te gustaban hacer, por ejemplo ir al parque, jugar, leer o dibujar pierden el sentido cuando caes en depresión, no comes, solo quieres pasar dormido, lloras porque te sientes insuficiente, quieres salir de ese estado de angustia y desesperación y empiezas a recurrir a antidepresivos para estar relativamente bien, otros buscan drogarse o tomar, otros simplemente quedan en estado de resignación, deseando morir para que todo termine.

El dolor es como si te metieran miles de cuchillos en la espalda, la dificultad de respirar es notable, los dolores de cabeza y las defensas bajas son síntomas que aparecen a la llegada del tren llamado depresión.

Te afecta de forma física, mental y académica, te sientes incapaz de seguir adelante, cualquier palabra o ánimo que te den no te ayudan y no es que quieras ser mal agradecido sino que simplemente no entienden que es lo que sientes, por tal razón decides ocultar lo que sientes, te alejas de tu familia y de tus amigos.

Más del 80% que sufre de depresión termina con su vida, dejando atrás todo el dolor, angustia y sufrimiento.

Ahora te pregunto ¿la depresión es una exageración?

Rose casos reales convertidos en poemas. Donde viven las historias. Descúbrelo ahora