Depois de terem acabado de festejar como campeãs no autocarro pelas ruas de Barcelona, e também no dia seguinte, quando foram à Câmara Municipal de Barcelona e Helena disse aquelas palavras inspiradoras aos fãs que lá estavam. Nos dias que se seguiram, Helena começou a passar férias na casa que os tios Ramón e Joana lhe tinham dado em testamento, onde permaneceu no seu próprio conforto, sem que ninguém a incomodasse. Alguns dias ia para o ginásio da casa e fazia musculação, corridas entre 20 e 40 quilómetros, e também exercícios na piscina, no exterior, no relvado, fazia sempre freestyle e também exercícios de fitness. Durante as duas semanas em que esteve de férias, estava num estado de espírito entusiasmante, fisicamente preparada para as sessões de treino que iria realizar na Cidade do Desporto, em Lisboa. Ela e os seus colegas sabiam que este Campeonato do Mundo seria o primeiro para todos e também o último para alguns dos jogadores, mas após duas semanas, Helena preparou três malas (uma com roupas e acessórios normais, a segunda mala com botas e a terceira mala com alguns livros e um PC para analisar as equipas adversárias.
Chegou o dia, Helena acordou muito cedo (às 9 horas) onde foi tomar o pequeno almoço, voltou para o quarto onde tomou banho e vestiu roupa normal, (...) com Alba conversaram durante alguns minutos em que ela disse a Helena.
Alba: Se Portugal e Espanha se defrontarem, vou usar as duas camisolas de cada país cortadas ao meio, mas com "Alena" nas costas.
Helena: Alena?
Alba: Sim, Ale para Alexia e Lena para Helena.
Helena se despediu de Alba, e depois de abraçar Helena foi para o Lounge Português da Tap, e cerca de deus horas depois ela já estava no avião rumo a Lisboa. Cerca de 4 horas depois e também de muita espera, ela e com a melhor amiga Fátima saíram e viram um membro da equipa portuguesa à espera delas. Na viagem, ela enviou duas mensagens para Alba e à tia Francisca que já tinha chegado e que estava no carro a caminho da Cidade do Futebol.
Nas quatro semanas que seguiram na Cidade do FUTEBOL, elas fizeram testes físicos treinos em diversas matérias como por exemplo ataque contra-ataque defesa livres defensivos e ofensivos cantos em ambos os lados, e também dois treinos com a seleção sub 19 masculina e também sub 23 do Benfica na qual também fizeram dois jogos entre ambos na qual elas venceram por 4-2 e 5-3. Assim chegou o último dia, o dia em que iriam treinar pela última vez em território nacional, o dia também que todos os familiares se iriam despedir delas.
Cidade do Futebol (26 de Julho)
Ás 8h30 da manhã, já com as jogadoras acordadas e também na sala a tomar o pequeno almoço, elas receberam imensas mensagens nos seus telemóveis, e Helena viu que Alexia lhe tinha mandado uma mensagem "Hermana vemo-nos na copa. Boa sorte!!!" e cerca de meia hora depois, elas foram para o campo de treinos na qual onde entraram ouviram isto "Portugal Portugal!!!" elas só acenaram a cabeça. Nas duas horas e meia de treino elas ouviram o treinador, nas duas horas e meia em que elas estiveram a treinar ouviram os aplausos e gritos de todos os que estavam presentes a vê-las treinar. Ás 14h30 elas foram recebidas no palácio de Belém pelo Presidente da República Marcelo Rebelo de Sousa e também pelo primeiro-ministro António Costa.
Palácio de Belém (Sala dos bicos)
Com a seleção nacional feminina sénior já na sala dá-se inico aos discursos, primeiro pelo PR depois pelo PM e também por uma representante das jogadoras.
PR: Boa tarde a todas, eu sei que está quase de vocês se despedirem das vossas famílias dos vossos amigos, por isso eu serei muito breve. O mundial que vocês todas irão participar é a primeira da seleção nacional feminina de sempre, eu posso dizer o número de jogos que fizeram, foram 48 jogos, com toda a força resiliência garra determinação vocês chegaram aqui hoje. Eu e como todos os portugueses sabemos como é apoiar uma seleção qualquer que seja a hora, mas como todos sabemos todos iremos incluindo eu vamos acordar um pouco antes das 8 horas da manhã para primeiro comer o pequeno-almoço e aí torcer e ver vocês a jogar pela televisão ou no PC ou até ouvir na rádio. Eu sei muito bem a capacidade desta seleção e por isso vamos fazer uma aposta, se passarem a fase de grupos, eu irei assistir ao jogo dos 16 avos de final, eu sei que o caminho não vai ser fácil, mas com fé e trabalho em equipa tudo é possível. A terminar, uma grande sorte para todas e todos, para as jogadoras e equipa técnica. Muito obrigado e Viva Portugal!!
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Irmãs Separadas
Teen FictionA 5 de Fevereiro de 1998, Alexia com 3 anos de idade, estava à espera da sua nova irmã e dos pais, mas quando a porta abriu o mundo de Alexia e da sua família ia mudar para sempre. Mas 22 anos depois as irmãs iriam se reencontrar. Como será o reenc...