Mots enchantés

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Je me réveille en sursaut le cœur battant la chamade.

Le front perlant de sueur

La respiration saccadée j'essaie de reprendre mon souffle du mieux que je peux.

La gorge nouée

Les mains et les pieds tremblotant je descends de mon lit avec difficulté.

Je rentre dans la salle de bain pour laver mon visage

Je regarde mon reflet dans le miroir

Mon visage creusé par la fatigue
Mes yeux remplis de cerne
Mes lèvres fendues

Je regarde mon reflet dans le miroir me disant que ce n'était pas moi

Me disant que tout allait bien

Des larmes...
Des larmes ce sont mises à couler le long de mon visage

Je réalise que je suis à nouveau entrain de me plonger

J'ouvre mon tiroir à la recherche de mes médicaments au lieu de ça je tombe sur cette lame de rasoir.

J'avais promis de ne plus recommencer mais c'était mon seul échappatoire.

Je ne voulais pas
Mais il y'a cette petite voix
Cette petite voix qui me dit que c'est la bonne chose à faire

Une première entaille
Une deuxième
Troisième
Quatrième

Et Je n'arrive plus à m'arrêter

Mes larmes coulent le long de mon visage s'échouant dans le lavabo se mélangeant avec mon sang.

Ne pouvant plus me tenir debout je perds l'équilibre

Allongé à plat sur le sol baignant dans mon propre sang me demandant quand est-ce que tout ce calvaire prendra fin .

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Salut salut 👋 j'espère que vous allez bien ☺️.

Certains vont peut être trouver ce texte assez bizarre mais je tenais à l'écrire

Comme je l'avais dit dans ce recueil on parle de tout et de rien.

Bon comme vous avez pu le constater ce texte est basé sur les crises d'angoisse (j'en suis sûre que pas mal d'entre vous on déjà fait une crise ) et l'automutilation .

Je tenais à vous portez ce petit conseil.

Pas mal de jeunes s'adonne à ce pratique ( l'automutilation)
Ce qui est très mauvais.

1) vous allez abîmer votre magnifique peau ( je sais qu'en ces moments c'est la moindre chose à laquelle vous allez penser mais après un mois vous allez vous asseoir et regarder vos cicatrices en pleurant)

Peut importe vos problèmes je vous le, dis je le sais
Vous infligé du mal n'arrangera rien du tout.

Je sais qu'il est vraiment difficile d'arrêter une fois commencé mais vous allez y arriver.

Occuper vos pensées
Faîte autres choses
Plongez dans l'univers de la lecture ou autre chose il y'a tellement de chose qui pourrait vous aider

Encore mieux allez voir un psy ça n'aidera pas à 100% mais essayez.

ARRÊTER De vous faire du mal 😔🙏

Je sais que parfois la vie peut paraître injuste ( bah en vrai elle est vraiment injuste la vie )
Mais vous pouvez y arriver, vous devez vous battre

Dîtes vous que vous avez un avenir, des rêves ...

Je crois en vous ☺️ vous allez y arriver 💕

Gros bisous à vous ☺️💗💗