Relateable quotes!

Fase-fase Kehilangan

Menurut teori, ada beberapa fase berduka yang biasanya dialami oleh seseorang setelah kehilangan.

Fase depresi.

Setelah segala upaya untuk menolak dan mengubah kenyataan pahit itu tidak berhasil, maka orang yang berduka akan merasa sedih, kecewa dan putus asa yang teramat dalam. Di sinilah proses terbentuknya sebuah luka batin.

Fase menerima.

Penerimaan adalah tahap akhir dari fase berduka. Mereka yang berada di tahap ini sudah menyadari sepenuhnya jika apa yang terjadi memang sudah benar-benar terjadi dan tidak dapat di ubah, bagaimana pun caranya. Mungkin rasa sedih, kecewa atau penyesalan akan selalu tersisa, tapi mereka juga sudah mulai belajar dan menyesuaikan diri untuk hidup berdampingan dengan kenyataan itu. Menerima hal tersebut sebagai bentuk dari perjalanan hidup.