إبحث عن نفسك

لابأس

لابأس إن شعرت بالخوف ، بالقلق او حتى بالحزن ف الأيام تمضي و كل ذالك سوف يمر .
من المستحيل أن نبقى على نفس الحال مهما طال الزمن سوف تمر تلك الأحزان و تلك الذكريات المؤلمة و لا كأنها كانت موجودة ربما يبقى أثر في داخلك لكن نحن قادرين على التخلص منه .
هيا تنفس بهدوء و فكر في كل ما مر عليك و أخرج تلك المشاعر المكبوتة بداخلك هيا تخلص منها في دموعك .
فكل دمعة تخرج تحذف ألما بداخلك.
و مهما حدث تذكروا سوف نحزن يوم فقط من الغد نستيقظ بقوة لا أحد يسقط و يطول به الوقت في الأسفل سيقدر على الصعود إلى الأعلى ! لا تجعل الأحزان و الغضب تدفنك و هيا قف و ابدأ رحلة البحث عن نفسك ، شغفك و كل ما يمثلك هيا لنعش حياة على طريقتنا .
و رغم ذلك لا يجب ان ننسى الدعاء و الصلاة و قراءة القرآن فلهم دور كبير في استقرار حالتنا .