Хёнликсы

part 57

по пустому, темному коридору раздается тяжёлый топот. парень быстрыми шагами направляется в палату любимого. в небольшом пакете из продуктового находится его любимый десерт и горячая лапша из самого ближайшего заведения. ему необходимо поужинать, в таком положении голодать точно не стоит. организм слаб, надо набираться больше сил, витаминов, для поддержания здоровья. иммунитет после всех таблеток и прочих лекарств стоит восстановить. еда. вот что потребуется для быстрой востановки.

три раза в день. нет, пять. завтрак, обед, полдник, ужин и еще один перекус. в рацион питания будет входить только полезная еда, без лишних углеводов. например какие-то снеки или сладкая, вредная газировка. хочешь быть здоровым, начни с питания.
выкинь всю дурь, которая губит организм. перестань употреблять, то что не несет пользу твоему организму.

Джисон никогда не завтракал кашами, не обедал супом, не ужинал салатом. все что он ел - вредная еда.

еда быстрого приготовления. заварил лапшу, добавил специи входящие в набор гадости и вот все готово. осталось налить чего-то сладкого или сделать кофе с карамелью. этим можно питаться вечно. может утром он захочет встать и сделать блинов, а вечером пойти в круглосуточный и закупиться чипсами к одиночному, вечернему просмотру какого-то глупого кино.

питаться правильно, это не значит, что надо совсем исключить все неполезное. можно есть шоколад, сухарики, но не часто и не все. это не пищевой ад, а правильное восстановление.

без сил он и ходить не сможет, как и машина ехать без бензина, это же можно сказать ее еда, после которой появляются силы. чем отличается от нее Джисон? ему точно так же надо брать где-то энергию, как и всем остальным.

парень совсем исхудал. кожа да кости. кожа обрела поблёклый цвет, серая глина, синяки под глазами, похожие на фиолетовые пятна - фингалы. голова грязная, уставший взгляд. ну как мёртвый!

Хо еще утром мельком глянул расписание блюд на сегодняшний день, которое весело рядом с дверями столовой и сделал вывод, что он сам бы не ел такое. в больницах еда не такая уж и вкусная, как дома. когда ты готовишь что-то по рецепту дома, то можно немножко схитрить. добавить чего-то побольше, а в больнице так не сделаешь. есть рецепт и строго по нему нужно готовить, не грамма больше или меньше, все должно быть, так как указано на кулинарной бумаге.