Holà les amis 👋🥰
Je vous l'avais promis alors je suis venue acquitter ma dette 🤗.
👌 Le "talking to myself" est une exercice que je vous conseille de faire chaque jour ( de préférence le matin après le reveil).
#Comment ça fonctionne ?
Ç est très simple, il suffit juste de te placer devant un miroir et commencer à te faire des compliments, te dire des choses que tu aimerais entendre de la part d'une autre personne.
✨Cela te permettra de commencer la journée du bon pied. après Cette exercice tu te sentiras forte, tu auras beaucoup plus confiance en toi et comme ça tu n'auras pas peur d'affronter n'importe quel difficultés auxquels tu auras à faire face, et tu seras beaucoup plus motivé à atteindre tes objectifs ( peut importe quel objectif 🙌).
10 phrases que vous pouvez intégrer dans votre ~talking to myself~
🌺 Aujourd'hui sera une bonne journée.
🌺 Bien sûr que je vais y arriver.
🌺 non, je n'ai pas peur de l'echec, je le reffuse tout simplement.
🌺 je ne suis pas parfait(e) , et alors ?
🌺 Je suis fière d'être moi même.
🌺 Si je peux le penser, je peux aussi le faire.
🌺Y'a des gens qui aimerait être à ma place, je suis chanceuse.
🌺 Je m'aime comme je suis, je suis unique.
🌺 Je m'en fous de l'opinion des autres, ma vie m'appartient.
🌺 Je mérite d'être aimé, alors avant tout je me procure moi même ce dont je mérite.
Et voilà les girls 🤗 ce sont des phrases que j'utilise dans ma routine personnelle, je suis toute heureuse de les partager avec vous 😊.
Vous pouvez aussi ajouter d'autres phrases qui peuvent mieux convenir à votre situation ( laisse parler ton cœur).
🤏Je prends le temps de vous dire qu'à un moment je me sous estimais très souvent, et cette exercice m'a beaucoup aidé, et ça va être le cas pour vous, j'en suis sûr. 🤗
**Et voilà les filles 🙌😊C'est tout pour ce chapitre , Merci d'avoir lu, voté et/ou commenter 🤗 je vous aime fort 🥰😙**
Adios bella!!👋❤️
VOUS LISEZ
~glow up~ b€lla√
RandomTu te plains toujours de certaines imperfections ? Tu te compare à chaque instant au autres filles ? Tu veux devenir la meilleure version de toi même? alors ce livre est pour toi ma chérie, viens prendre part à cette aventure avec moi, ici vous tro...
