El skincare ayuda a prevenir, proteger y preparar a nuestra piel ante estas agresiones y a mantenerla en perfecto estado de salud. Para ello es esencial establecer una rutina diaria y no olvidar los pasos fundamentales, así como usar los productos a...
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Skincare: qué es, para qué sirve y cómo aplicarlo en cada tipo de piel Por Dr. Luis Salvadó / 26/11/2022
¿Te suena el término skincare? ¿Qué es exactamente este proceso?
Se trata de un concepto inglés que describe la rutina de la atención y cuidado de la piel, pero no sólo para mantenerla bonita, sino también saludable.
Como hemos contado en anteriores artículos, nuestra piel sufre los efectos del paso del tiempo y de factores externos como la contaminación, los rayos solares o el clima. Estos elementos agresores pueden acelerar los síntomas del envejecimiento, la aparición de arrugas, provocar imperfecciones y dejar a la piel sin brillo, entre otros.
Skincare, ¿qué es lo que te puede aportar?
El skincare ayuda a prevenir, proteger y preparar a nuestra piel ante estas agresiones y a mantenerla en perfecto estado de salud. Para ello es esencial establecer una rutina diaria y no olvidar los pasos fundamentales, así como usar los productos apropiados a las características y tipos de piel.
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También es importante mantener unos hábitos de vida saludables, una dieta sana y equilibrada, no fumar -ya que propicia la formación de arrugas-, utilizar protector solar o aprender a gestionar el estrés.
protección es el tercer paso básico del skincare. ¿Qué es lo que debemos hacer al respecto?
Por un lado, protegeremos diariamente nuestra piel de los rayos ultravioletas con bloqueadores de, al menos, un Factor de Protección Solar -FPS- de 40. Y, por otro lado, también debemos tener en cuenta los bloqueadores diseñados para proteger a la piel de la contaminación y de las luces artificiales -luz azul- de pantallas y dispositivos electrónicos.
El skincare particular, ¿qué es lo que corresponde a cada tipo de piel? Las personas somos diferentes y únicas, y nuestra piel también; la composición y comportamiento de la dermis varía de unos a otros. Por un lado, hay una clasificación primaria que consiste en piel normal, grasa, seca o mixta. Y, por otro lado, hay los tipos de piel secundarios que son las sensibles, maduras o con tendencia a tener acné.
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