Bad mental health day (demandé)

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En ouvrant les yeux, Sabrina a été surprise de constater que tu n'étais plus au lit avec elle.

Elle regarde le réveil et constate qu'il est un peu plus d'une heure de l'après-midi.

Elle se souvient d'avoir été réveillée avec toi il y a quelques heures et d'avoir pris le petit déjeuner ensemble avant que tu ne demandes à retourner au lit pour qu'elle puisse te prendre dans ses bras.

Elle se souvient d'avoir allumé un film avant de s'endormir et d'avoir sombré dans un sommeil paisible pendant quelques heures.

Tu n'as pas expliqué pourquoi tu ne voulais rien faire d'autre que de t'allonger dans le lit et qu'elle te prenne dans ses bras par cette belle journée, mais elle ne s'est pas plainte.

Mais le fait de ne pas t'avoir à ses côtés l'inquiétait.

Se levant du lit, elle descendit et te vit assise sur le canapé, la tête dans les mains.

"T/P ? Bébé, tu vas bien ?" Elle demande en se rendant rapidement à tes côtés. "Tu es malade ? Tu as mal à la tête ou quelque chose comme ça ?"

C'est la première chose qui lui est venue à l'esprit.

Elle s'assit à côté de toi et posa doucement sa main sur ton épaule, effleurant ta peau de ses doigts tandis que tu poussais un soupir tremblant et relevais la tête.

"Non."

"Bébé, qu'est-ce qu'il y a ?" Elle demande en sentant que quelque chose ne va pas.

"Je ne sais pas. Je passe une mauvaise journée mentalement. Je suis anxieuse."

"A propos de quoi ?"

"Je ne sais pas. Je n'arrive pas à savoir ce qui me tracasse, je me sens juste anxieuse."

Elle comprend que, parfois, l'anxiété survient sans raison.

Parfois, on ne sait pas pourquoi elle est là, mais elle est là et on ne peut pas s'en débarrasser.

Cela arrive et elle ne le comprend que trop bien.

"Ce n'est pas grave, bébé." Elle a parlé doucement avant que tu ne te glisses dans ses bras. "C'est normal d'avoir des jours difficiles sur le plan de la santé mentale. C'est normal de se sentir anxieuse et de ne pas savoir pourquoi. Il n'y a rien de mal à cela."

Tu as expiré lourdement en fermant les yeux, respirant l'odeur de son shampoing qui flottait sur ses longs cheveux blonds alors qu'elle te tenait serrée contre elle.

"Respire, chérie, je suis là."

Ce n'était pas facile.

Tu as eu plusieurs crises d'angoisse ces derniers temps, certaines avec des raisons et d'autres qui t'ont laissée désemparée et effrayée.

Tu sens ton cœur battre contre ta poitrine et tes paumes transpirer.

Respirer n'est pas facile, mais tu essaies.

"C'est pour ça que tu voulais passer la journée dans mes bras ?" Elle demande en te regardant avec attention et adoration.

"Oui. Quand j'ai des jours comme ça, tu es la seule chose qui me fait me sentir mieux." Tu as répondu. "C'est difficile, Sabrina. Je suis fatiguée et mon anxiété est terrible ces jours-ci. Tu es la seule chose qui me fait me sentir en sécurité et stable."

Elle a posé sa tête sur la tienne et a doucement effleuré ton dos de ses doigts, te réconfortant alors que tu essayais de te détendre.

"Je serai toujours là pour toi." Elle promit. "Il n'y a rien dans ce monde qui pourrait me faire m'éloigner de toi ou te laisser seule. Je ferai toujours de mon mieux pour que tu te sentes mieux. Je suis heureuse que tu te sentes en sécurité avec moi quand tu te sens perdue autrement, parce que tu fais la même chose pour moi."

Tu as esquissé un petit sourire à ce moment-là.

"Y a-t-il quelque chose que je puisse faire pour t'aider, à part te serrer dans mes bras ? As-tu besoin de boire ou de manger quelque chose ? Tu as besoin que je mette un film ou que je te porte jusqu'au lit ?" Elle te demande en embrassant ta tête et en effleurant doucement ton dos de ses ongles.

"Non." Tu réponds doucement, en écoutant les battements de son cœur. "On peut rester ici quelques instants ? Je veux juste être avec toi et que tu me prennes dans tes bras, comme ça."

"Bien sûr, ma douce." Elle répondit doucement. "Si c'est ce que tu veux, alors nous resterons ici, comme ça, aussi longtemps que tu le souhaites. Je te tiendrai dans mes bras et je ne te lâcherai pas. Je te le promets."

L'anxiété persiste, mais elle s'estompe un peu lorsque Sabrina te serre contre elle, s'assurant que tu sais que tu es aimée et en sécurité, parce qu'elle sait que tu as besoin qu'on te le rappelle plus que d'habitude en ce moment.

Sabrina Carpenter Imagines (gxg) VFOù les histoires vivent. Découvrez maintenant