Ihr braucht
150g gefrorene Himbeeren
Ein wenig milch
2 EL Joghurt ( wenn ihr wollt)
3 EL Haferflocken
1 Banane
evtl ein EL Erdnussbutter
Ihr gebt alles zusammen in den mixer und püriert es. Mehr gibt's nicht zu sagen:-)
Guten Appetit :P
