El valor de la sonrisa

En la obra escrita por Enrique Carvajal Vintimilla, "El último águila", narra la historia del nacimiento del dios cobra, el cual cuando murió su padre, recién se entera de la historia que tuvieron sus padres, y del pueblo en que fue criada su madre". En una impresionante mezcla de realismo mágico, se dan a conocer los pasos para llegar a la paz interior, sin violencia y controlando el poder que se tiene sabiendo liderar al grupo. Pero ¿Esta obra ayuda a como tener una sana convivencia sin conflictos, tener una paz interior y lograr ser feliz? ¿Cómo se lo puede aplicar a la vida cotidiana?

"Nadie puede atacar a alguien que sonríe" (El último águila, pág. 53) la felicidad es algo que no debe depender de nadie, es una emoción que logra alcanzar una persona cuando llega a concluir una meta o encontrar la paz interior, en sí, con la felicidad proviene varias emociones más, la satisfacción y la alegría. Una persona alegre es difícil de lastimar, no muestra sus puntos débiles por lo tanto las personas no tienen como agredirlas, pero ¿Qué importancia tiene el sonreír?

La sonrisa es un "instrumento" que enaltece la comunicación, se la puede considerar como una "llave mágica" que agiliza la convivencia y también, abren oportunidades en las actividades que se realiza a diario. En pocas palabras, sonreír no es solo mostrar una cara de "amabilidad" por cortesía, no cuesta nada; enriquece el alma tanto quien la da como quien la recibe y su recuerdo perdura en la memoria de las personas; "no existe persona que no la necesite, ni quien no la pueda dar; da muchos beneficios, es fuente de placidez en el hogar; promueve negocios y fortalece amistades; es incentivo para cansados." (Ruiz); es un "don" que está al alcance de todos y que inspira a seguir adelante en la vida.

Es primordial para hacer relaciones, mejorar el estado de ánimos y hasta liberar hormonas, endorfinas, que producen sensación de bienestar en el cuerpo, a pesar de esto, hay personas que no lo hacen con frecuencia por diversas razones que abarcan desde el estado anímico hasta la falta de autoestima, lo cual no permite desarrollar la capacidad para sonreír y que se debe investigar los orígenes de esto.

"Cuando uno es joven, sonríe en el vigor de la edad y de la inocencia; cuando se es viejo, en la riqueza de la experiencia". Pontífice romano Juan (XXIII, 1881-1963), uno debe vivir su vida acorde a su edad, cuando uno es joven se le ve el lado positivo a toda interacción que uno hace, aunque cuando uno tiene esa edad, no nota que está en la mejor etapa de la vida, en la que uno es lo suficientemente libre pero al mismo tiempo depende de sus padres para sobrevivir, aun dependen del cuidado y del amor que les brinda a pesar de que piensan que les están quitado "su libertad", pero en si ¿Qué es la libertad?.

La alegría se vive en libertad, ya que esta es la capacidad del ser humano para poder pensar y obrar según sus principios siempre teniendo en cuenta que "la libertad termina donde empieza la de los demás", como se sabe, existen dos clases de libertad la que está errada, también conocida como libertinaje y la que está correcta, con esto se da a conocer que no es lo mismo el "libertinaje" con la "libertad" ya que para ser verdaderamente "libre" se debe vivir con responsabilidad asumiendo la culpa de todos los actos cometidos así como los fracasos.

"La santidad consiste en estar siempre alegres" (Bosco) para ser personas de bien no se necesita hacer cosas extraordinarias, sino expandiendo sonrisas a las personas que te rodean, dándoles ánimos a seguir en pie en la montaña rusa de la vida, así se logrará no sólo dar felicidad a los demás sino llenándote de júbilo a ti mismo por hacer bien a los que te rodean.

La sonrisa ayuda a una vida más larga y feliz, toma consciencia del poder que tiene tu sonrisa, cuando sonríes expresas alegría y satisfacción y así se elimina las hormonas que causan estrés. Todos estos beneficios también lo recibirán las personas que te rodean, crea el ámbito de sonreír siempre, si vas al supermercado, en el taxi, en los buses. Ir por la vida regalando sonrisas no solo te hace ver más amable y cortés, sino también hace que los demás disfruten de tu compañía. En el trabajo sonríe a tus compañeros, si eres jefe, sonríe aún más ya que todos desean seguir a uno que irradie amabilidad y seguridad. MIENTRAS MÁS GRANDES SEA TU SONRISA, MÁS NOTORIO SERÁN LOS CAMBIOS POSITIVAS QUE VENDRÁN EN TU VIDA.