SPOR CANTANDA NE VAR

205 3 0
                                    

Oncelikle bilmen gereken birswy vr cnm SPOR, ZAYIFLAMAK ICIN DEIL,SAGLIKLI OLMAK ICIN YAPILIR...
Spor cantamizde neler vr bir goz atalim!!

Sapka- Eger spor kursun acik havadaysa cok isine yarar.

Yedek bluz- Terleme olasiligin cok yuksek. Kimse siril siklam olmus bir bluzla gezmeyi istemez.

Para- Sicak havada soguk bir dondurma gibisi yoktur. Oyuzden yanind apara goturmelisin.

Roll-on- Terlemeyi engeller.

Havlu- Terledigin zaman kurulanabilirsin.

Su- En onemlisi bu. Cunku vucudumuzun 1/4 u sudur.

Okul TavsiyeleriHikayelerin yaşadığı yer. Şimdi keşfedin