solo chicas!!

cuidado del rostro

2.el segundo paso es la limpieza,con el jabón líquido apropiado a nuestra piel(siempre un jabón especial para la piel de la cara,nunca cualquiera ya que el jabón común no tiene el pH que necesita nuestra piel) lavarnos 2 veces al día,una vez a la mañana al levantarnos y una a la noche antes de dormir ,esto hará que la grasa que se pruducio en la noche o en el día se limpie,y que no se acumulen en los poros y nos salgan granos.
Otros de mis tips serían exfoliarnos una vez a la semana nuestra cara así eliminaremos las células muertas.si por las dudas no tienes un exfoliante,
Se puede hacer uno en casa para esto tengo 3 recetas

Exfoliante nº1

Ingredientes:

-3 cucharadas de miel
-3 cucharadas de azúcar
-1 cucharada de limón

-este es un exfoliante que me encanta acer ya que la miel ayuda para la grasa de la piel, el limón a quitar algunas manchas y es simple ,rápido y muuy barato advertencia:si usas limón no lo hagas de día ya que te podría manchar la cara y si lo necesitas aser de día no lo agas con limon igual seguirá asiendo su efecto que es exfoliar.

Exfoliante nº2

Ingredientes:

-2 cucharadas de azúcar(blanca o morena)
-1 cucharada de jugó de limón
-2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
-1 cápsula de vitamina e

Exfoliante nº3

Ingredientes:

-1/4 de taza de avena
-miel