A la mente le gusta crear mundos de fantasía,creer que las cosas buenas serán para siempre.Cuando apenas empiezas a disfrutar algo,dentro de ti surge la idea ojala me dure mucho.
Cuando deseamos que las cosas duren una eternidad,surge entonces el miedo de perderlas y este temor hace hace que nos obsesionemos por controlar las cosas y a las personas.
La vida te muestra a cada instante que todo cambia,por lo que tenemos que dar gracias por el poco o mucho tiempo que se nos permite tener algo.
Sin avisar la vida nos quita lo que amamos.Esto no es por crueldad del destino,sino simplemente por que la vida funciona con base en ciclos:la noche y el día,la vida y la muerte,la primavera y el invierno.No podemos luchar contra la naturaleza cíclica del mundo.
Lo que podemos hacer es adaptarnos.
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La vida,al ser un constante cambio,nos dará y quitara infinidad de cosas.Aprendamos a vivir mirando hacia delante,en lo nuevo que podemos conocer o experimentar en vez de estar mirando el pasado.
Hay que asumir que nosotros tenemos el poder sobre nuestra vida;no hay que dejar que un abandono nos haga pensar que la vida no vale la pena.A veces tambien nos puede entristecer no tener:
°la consola de videojuegos.
°Ropa a la ultima moda.
°No ser superpopular.
°No destacar en un deporte.
Educa tu mente para encontrar siempre alternativas en vez de lamentarte o aferrarte a lo que no puedes tener.
Lo primero que tienes que hacer para descubrir de lo que eres capaz es experimentar y practicar.
Tambien es de suma importancia empezar por quererte de manera incondicional.En otras palabras,quierete aunque no seas perfecto.
Hay que amarnos con:
°Nuestros errores.
°Nuestras preferencias.
Y a pesar de:
°El acné.
°El estado de animo bipolar.
°La baja estatura que puedes tener.
Aprende a cambiar aquellas cosas de ti mismo que te molestan o son destructivas,debes saber que por ello:
No eres inferior.
Deja de esperar que los otros aprecien lo que haces.Valora tu esfuerzo y no dejes que te desanimen las actitudes negativas de los demás.
La tristeza es estar pensando que algo te hace falta,mejor piensa en:
°Lo que tienes.
°Lo que puedes descubrir.
°Lo que puedes cambiar.
°Lo que puedes aprender.
LA vida es como una montaña rusa:es bonita y emocionante cuando vas arriba,pero a veces las bajadas resultan tristes y estrepitosas.
