Сегодня первый день. Ну точнее начала я вчера(21 января). Ела на завтрак овсянку с вареньем и пила чай б/с.
Второй завтрак в виде чая, бутерброда с сыром(я так давно не ела сыр... ) и половинки яблока.
На обед я ела 80 г вареного картофеля, примерно 30 г отварной курицы и пила чай
Полдник-чай и шоколадные шарики
Ужин- чай, картофельное пюре, сосиска.
Одно радует: за день я похудела примерно на 300 г
А сегодня утром (22 января) я весила 46.6 Я прямо таки в восторге)
На завтрак ела манную кашу, пила чай.
На второй завтрак снова немного чая и половинка яблока. Жду обеда...
Вот и обед. Я ела гречку с куриной котлетой и пила чай. Пока все хорошо)
Но если хорошо, то будет плохо. Я была в гостях у подруги и съела 4 блина с медом, ха-ха-ха, я сама над собой насмехаюсь. Не знаю, что и делать. Думаю, может сегодня больше не есть??? Нет, тот факт, что я ела блины, меня не огорчает. Совсем. Хоть это, пожалуй, довольно таки странно. Просто я люблю еду и когда решаюсь похудеть, я тоже люблю еду. И я не разочаровываюсь в себе. Это классное чувство. Я знаю одно: " Я ВСЕ РАВНО ПОХУДЕЮ, РАНО ИЛИ ПОЗДНО, НО Я ПОХУДЕЮ"
Всех люблю, спасибо, что вы со мной. Ответьте в коментах, что вы делаете, когда съели лишнего?
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Хочу Быть Худой....
Подростковая литератураЭто будет что-то типа дневника. Ну да, Дневник Худеющей)
