Шаг К Худению

День 1

Привет всем сегодня я поела только чай с хлебом и 1 кусочек сыра знаете очень даже сытно. Потом я пошла на пробежку на улице было очень холодно и я была очень голодная и я купила 1 мандарин и банан. И я пришла домой я сдержалась и нечего не поела