Są też inne metody żeby kreować:
1. Kładziesz się wygodnie w łóżeczku i w myślach mówisz do siebie "dziś będę kreować moimi snami, zapamiętam wszystkie moje sny i będzie po prostu zajebiście" następnie z zamkniętymi oczami liczysz do 30. Potym otwierasz oczy i liczysz do trzech, zastanawiając się czy to nie sen. I tak w kółko odliczasz, aż po jakimś czasie kiedy otworzysz oczy możesz już być we śnie :)
Sprawdzałam ta metodę i naprawdę działa. Polecam!
2. To jest moja ulubiona metoda!
Nastawiasz budzik na 02.00 lub 6.00 lub 7.00 ( musisz być bardzo zmęczony tak żeby po oburzeniu się przez budzik znowu zasnąć) jak zwykle powtarzasz przed snem " dziś w nocy będę kreować i będzie zajebiście!"
Jeżeli nie możesz nastawić budzika to wieczorem powtarzaj sobie " dziś w nocy obudzę się i kiedy zasnę będę kreować!" Kiedy rano budzik cię obudzi wyłącz go i idź spać dalej, cały czas sobie powtarzając i skupiając na tym całą swoją uwagę " Zaraz zasnę, zaraz będę kreować, to tylko świadomy sen!" Kiedy już zaśniesz twoja podświadomość powie ci że to sen, ty zrobisz TR i gotowe :)
CZYTASZ
Kreowanie Snów
RandomW tej książce spróbuję wytłumaczyć wam co to jest "kreowanie snów", spróbuję was go nauczyć, będę wam dawać rady, i jeżeli będziecie chcieli mogę również pisać o moich snach którymi kieruję już od kilku lat.
