Hayali Prenses Tacım

※66.5※

Merhaba :) Özgüven insanın içinde bitermiş.Kiloya bakmadan.Kişi ancak kafada bitirirmiş herşeyi.Kafa.Evet burda yazıyo olacağım şey bu olacak.Zayıflama sürecinde ki düşüncelerim.

İlk adım NEDEN KİLO VERMEK İSTİYORUM? Şöyle açıklayayım zayıflamak istiyorum çünkü olabileceğim en iyi ben olmak istiyorum.Aslında etrafında beni böyle seven bir çok insan var.Ama benim amacım yediğim her yemekten sonra pişman olamayan,suçluluk duygusu duymayan bir insan olmak.Gerçekten bunu yapmamın sebebleri hep psikolojik.Her şey hislerde bitiyor.Eğer bu halimle mutlu olabilseydim böyle kalırdım inanın.Tüm dünyanın inadına böyle kalırdım.Çünkü herkesin aynı bedende olmasına gerek yok.Medyanın bize söylediğinin aksine.Buna hayat denmez,gerçekleri yansıtmaz.Çünkü biz hatalarımızla ve tecrübelerimizle biziz.Eğer mükemmel doğup büyüseydik hayat gereksiz ve sıkıcı olurdu.Çünkü asıl olay sonuca varmak değil sonuca ilerlerken yaşadıklarımızdır.

İkinci adım NEDEN KİLO ALDIM?Benim beslenme bozukluğum vardı.2,5 yaşına kadar anne sadece anne sütü emmişim.Hiçbir ek gıda tavsiyesi olmadan.İlk çocuğum,annemin cahilliğine gelmiş sanırım.Annem tam doktora "ek gıdaya başlayayım mı?" Diyecekken doktor benim tontoşluğumu görüp,annemin bana çok yemek yedirdiğini sanıp "ek gıdayı keselim demiş" annemde yazık ne yapsın hiç vermemiş.E durum böyle olunca hiç damak tadım oluşmamış.Ve sonrasında 4 yaşıma kadar sütle bisküvi yemişim. :DD şimdi oha diyo olabilirsiniz.Evet her öğünde yemişim hemde.Bu kısmı hatırlıyorum başka hiç bir şey sürmezdim ağzıma.4 yaşımdan okula başlayana kadar normalleşmişim.Ev yemeği yermişim gayette normal bi kilodaymışım.Ki bu dönemde hatırlıyorum reklam teklifi falan gelmişti bana.O derece yani:D Sonra okula başlayınca hatırladığım şey kantini görünce ki sevincimdi.Sonra gelsin abur cuburlar.Çok hareketsiz bir çocuktum.Bunu doktor anne karnındayken bile öngörmüş :D Dolayısıyla abur cubur yer yatardım.Ama hiç bir zaman çok yiyen biri olmadım.Normal bir insandan daha az yerdim her zaman.Diyetisyene gittiğimde sebebinin bu olduğunu söylemişti.Hareketsiz olduğum için zaten metabolizmam yavaşlıyomuş.Bide ben az yiyince (az ama öz böyle bol kalorili) vücut kıtlıkta olduğunu sanıp yediğim her şeyi yağa çevriyormuş.Bayağı bildiğin büyük talihsizlik.Hep o iki porsiyon yiyenlere özenmişimdir zaten aynı kiloyuz ama o en azından dolu dolu yiyo yani.Hakkını vererek desem yeridir.Neyse şu orta okul çağına gelelim.Çok dalga geçerlerdi benle.Bende çok alıngandım yani.Babamı kaybetmiştim o aralar.Millet laf söyledikçe abur cubura salardım.Özellikle 8. Sınıfı hiç hatırlamak istemiyorum korkunçtu.Günde kaç çikolata yediğimi ben sayamazdım.Liseye geçerken birşeyler değişti ama,daha az abur cubur yerdim.Spora da başlamıştım.Her gün okula 2 km yürür dönerdim.Sürekli kilo alır verirdim ama.Ramazan da kardeşim doğdu ve çok mutluydum.Aileye bi neşe geldi gibi oldu.Bana da bi iştah geldi sanırım.Gece uyumaz yemek yerdim.Ramazandan önce 75 dim zaten.Sonrasında 77 olmuştum.(bu arada boyum 160)Yeme şeklimi değiştirmeye karar verdim.Dayımlarda 1,5 ay kaldım.Onlar çok sağlıklı yerler.Bütün kuzenlerim iskelet gibi.Benim yeme alışkanlığım da bayaa bi değişti bu 1,5 ayda,sporda yapıyodum hergün.Eve döndüğümde 73 olmuştum.Sonra okullar açılmadan 1 hafta önce kapandım o da ince gösterdi beni.Okul açılınca zayıfladığımı söyleyenler falan olmuştu yani çok güzel bi duyguydu.Birinci dönem gayret ettim bir ay full ağır bi spor yaptım(yememe dikkat etmiyordum) bir sonraki ayda sadece diyet yaptım.Kalori sayıyordum.Yediğim her şeyi tartıyordum o derece.Dönem bittiğinde 68 olmuştum.Tam 9 kilo.Dile kolay.Çok özgüvenli bir şekilde tatilde memlekete gittim.Tabi millet şok.Herkes nasıl yaptın falan diye soruyor.djdjrjr.İkinci dönem ben başka bi ben oldum.İçimden canavar çıktı.Kurabiye canavarı.Yemediğim şey kalmadı,dünyaları yedim.(bunların hepsi depresyon dkdkdjrk).Dönemin bitimine doğru fitness a başladım.Yemeye devam tabii.1,5 ay gittim bayaa etkisi oldu,hocalar durdurup çok kilo vermişsin falan diyorlardı.Tartıda değişiklik yoktu.Ama yağ kas oranı büyük ölçüde değişmişti.Sonra ramazan geldi,fitness kapandı.Dedim ha gayret meryem ben sana inanıyorum bayrama incecik gidersin sen.Kan testi yatırmıştım onun sonuçları sağolsun.Bütün planı aldı götürdü.Kansızmışım.Ama öyle böyle değil.Hemen bir sürü günlük iğne hap falan verdiler bana,hala da kullanıyorum yani bitmedi.Doktor dedi ki"sen boşuna çabalıyorsun bu değerlerle mümkünatı yok kilo veremezsin".Allah kahretmesin ben incecik olacaktım ama.Yazık değil mi bana?Ben saldım gitti artık napiyim yani.Doktor bunu dedi doktor.Böyle yatarak geçti ramazanım.Bayrama da aynı odunlukta gittim.Gerçi dur 67 olmuştum.Aslında 65 i görmüştüm ama salınca geri aldım.Sonra biz memlekete gittik.Ben bir yiyorum bir yiyorum.Görmeniz lazım.Üzüldüm ama halime dedim anne biz geri dönelim.Olmuyo burda.Aha döndük şimdi 3 gündür diyetteyim.Fitness a tekrar yazıldım.Hadi inşallah ikisi beraber başaracağım artık.

Çok uzun oldu ama olsun güzelde oldu :-)
Yakında dönerim :-)