ÉVA's thing

- le sommeil d'Éva

Bonjour, je me suis dis, et si je racontais une de mes journées, comme ça ?

Avant de me lever, il y a la nuit, et bien, je vais t'expliquer mes nuits, tiens, pour bien commencer.

( oui je paye mon sujet, je suis sérieuse, je vais te parler de dodo, jeune enfant capricieux )

Il y a, comment dire trois type de nuits en générale :

• la nuit en apparence normale : Il est 22 ou 23 heures et je décide d'aller me coucher, après une journée plus ou moins épuisante. Ce sont ce que j'appelle les nuits douloureuses. J'ai en apparence un sommeil normale, mais je me réveille 2 ou 3 fois au milieu de la nuit à cause des douleurs. Mais je me lève à 6h40, comme si de rien n'était.

• les nuits courtes du genre d'1 heure du mat' jusqu'à 5 heures ou 6 heures. Mais Jamie ? Pourquoi dormir pendant aussi peu de temps alors que je dis être épuisée ?

Et bien Fred c'est parce que j'ai dormi toute la journée.

Exemple concret :

J'ai dormi de 1h à 5h, je me lève.
Nous sommes entre midi et deux, je suis fatiguée, je dors de midi jusqu'à 18h, et puis je me couche à 1h. Cercle vicieux difficile à briser. ( c'est quand je ne me rends pas en cours ou pendant les vacances ou les week-ends )

• les nuits très très longues ( elles se passent généralement après les cours ) de 18h à 7h du matin. ( oui sans manger, ni devoirs, rien, nada' ( et oui c'est la merde ) (parenthèseception terminée) )

Exemple concret :

J'ai eu une nuit courte, la mâtiné j'arrive à tenir, mais bon, c'est bien beau, mais Éva, elle n'a dormi que 4 heures ! Donc je dors en cours logiquement, et puis quand je rentre, il n'y a pas de « salam' la famille ça va ?/le lycée ça va ? Toi ça va ?  Ah non, de toute façon, toi ça va jamais. »

Je m'écroule littéralement, quand je me réveille, je me rends compte qu'il est 7h, que je suis toujours habillée et que non je ne suis pas somnambule : je ne me réveille pas au milieu de la nuit pour m'habiller en avance.

Et vous pouvez donc comprendre, que malheureusement, aucun de ces "types" de sommeil n'est réparateur.

Merci d'avoir lu jusqu'à la fin, j'espère que ce chapitre ne vous aura pas trop...

...endormi.

( badoum tsss... Je sors je connais la porte de sortie ➡ )