Tengo insomnio. Lo eh tenido toda mi vida, desde bebe. He pasado noches enteras sin dormir, demasiadas. Con el tiempo ah disminuido pero el sueño sigue siendo un misterio para mi.
Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.
He pasado días en los que me despertaba a las seis para ir al colegio, y por mas que me fuera a la cama a las diez, recién podía dormirme a las 4 o 3.
P.d: leer y el yoga ayuda a disminuir el tiempo de insomnio, o por lo menos a pasar el rato.
