Lou(CURA)

Insônia

Silêncio! Não consigo dormir
Já é de madrugada e continuo a me iludir.
Achei que o sono chegaria.
Mas as horas passam e aumenta a minha agonia.
Mexo de um lado pro outro da cama.
Essa insônia aumenta o meu drama.
Vejo vídeos na Internet, leio livros e assisto a TV.
Mas nada me faz querer fechar os olhos.
E já vai amanhecer!
Fico desesperado.

Não consigo relaxar.
Eu queria deitar a cabeça no travesseiro
E simplesmente sonhar

Mas os problemas me perseguem
Vivo pensando no futuro
Penso em coisas que nunca vão acontecer.
É como dar um tiro no escuro.

Passa hora, o relógio toca
Eu levanto com o despertador.
Estou exausto, queria dormir.
Mas o dia começou.

Olho de novo para o relógio
E começo a refletir:
Despertador
Desperta a dor
Desperta
Dor

                          ********* 

Tenho sérios problemas com a insônia. E como incomoda uma noite mal dormida. Por isso acrescentei essa poesia aqui já que a insônia pode ser o sintoma de alguns transtornos emocionais como, por exemplo, a depressão. Coloquei um vídeo sobre dicas para dormir sem medicamento que me ajuda a superar esse problema.

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