Загар, бритьё и целлюлит: как оставаться красоткой даже в мини-шортах.
Решаем вопрос гладких ножек, выясняем, как добиться красивой ровной кожи, читаем, как уберечь ее от солнца и сохранить шоколадный загар надолго.
СОЛНЕЧНАЯ БАТАРЕЙКА
Мы знаем, что ты ответственная девушка и помнишь о том, как важно защищать кожу от ультрафиолета: что на солнце нельзя находиться подолгу, особенно в активный период – с 11:00 до 15:00, это чревато плохим самочувствием и солнечным ожогом; что ультрафиолет вызывает преждевременное старение кожи и провоцирует появление родинок. Но все не так уж и плохо, если не пренебрегать защитой. «Поскольку солнце активно круглый год, от рассвета до заката, и его лучи проникают в глубокие слои кожи, нужно ежедневно наносить крем с SPF-фильтрами, не важно при этом, идешь ты на пляж или на прогулку по городу», – поясняет Наталия Медведева, врач-дерматолог, медицинский эксперт La Roche-Posay. Наносить крем стоит за 15–20 минут до выхода, затем его нужно обновлять: на пляже каждые 2 часа, в городе интервал можно увеличить. «Дело в том, что SPF-защита снижается, особенно если ты наносишь средство тонким слоем и купаешься», – комментирует Наталия.
Если ты бережно хранишь солнцезащитный крем, который покупала в прошлом году, можешь смело выкинуть его – скорее всего, его защитные фильтры разрушились и крем попросту не обеспечит должной заботы о коже.
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
ШОКОЛАДНЫЙ КОКТЕЙЛЬ
Ты красиво загорела и хочешь сохранить шоколадный оттенок. Для этого:
Увлажняй кожу – ты замечала, что после принятия солнечных ванн кожа становится более сухой? Дело в том, что она теряет влагу и ее нужно хорошо увлажнять и питать, чтобы она не начала шелушиться. Шелушение – процесс, во время которого удаляются старые клетки, а вместе с ними и загар. Возьми за правило увлажнять кожу каждый раз после душа.Жуй морковку – старый и проверенный способ: пить морковный фреш с добавлением сливок или молока, чтобы сохранить шоколадный оттенок кожи надолго. Морковка содержит витамин А, который способствует выработке меланина – пигмента, отвечающего за цвет кожи и волос.Используй средства after sun – специальные кремы, спреи и лосьоны не только успокаивают и увлажняют кожу, они «запрограммированы» на сохранение загара на более длительное время.Смени мочалку – если хочешь дольше оставаться загорелой, придется на время отказаться от жестких мочалок, скрабов и пилингов, они «приглушают» оттенок загара. Старайся также не тереть кожу полотенцем после душа, лучше бережно промакивай ее.
