❤1❤
Ανυψώνεις τη διαθεση σου.💜2💜
Βελτιώνεις τις μαθησιακές σου ικανότητες.💙3💙
Χτίζεις αυτοεκτίμηση.💚4💚
Διατηρείς το μυαλό υγιές.💛5💛
Διατηρεις το σώμα υγιές και ικανό.❤6❤
Ενισχύεις τη ψυχική υγεία.💜7💜
Ενισχύεις το ανοσοποιητικό σύστημα.💙8💙
Μειώνεις το άγχος.💚9💚
Νιώθεις πιο χαρούμενος💛10💛
Έχεις αποτελέσματα αντιγήρανσης❤11❤
Βελτιωνεις την επιδερμιδα💜12💜
Βελτιώνεις την ποιότητα υπνου💙13💙
Βοηθάς την πρόληψη καρδιακής προσβολής💚14💚
Βελτιώνεις τη λειτουργία των αρθρώσεων💛15💛
Βελτιώνεις τη μυική δύναμη❤16❤
Καταπραΰνεις την ανησυχία💜17💜
Ακονιζεις τη μνήμη💙18💙
Ελέγχεις τους εθισμούς💚19💚
Ενισχυεις την παραγωγικότητα💛20💛
Ενισχυεις τη θετική σκέψη❤21❤
Βελτιώνεις τη σωματική εικόνα💜22💜
Αποκτάς αυτοπεποίθηση💙23💙
Μένεις εστιασμενος στη ζωή💚24💚
Βελτιώνεις διατροφικές συνήθειες💛25💛
Ισχυροποιείς τη μακροζωία❤26❤
Δυναμώνεις τα οστά💜27💜
Δυναμώνεις την καρδια💙28💙
Βελτιώνεις τη στάση του σώματος💚29💚
Προλαμβάνεις κρυολογήματα💛30💛
Βελτιώνεις την όρεξη❤31❤
Βελτιώνεις τα επίπεδα χοληστερόλης💜32💜
Μειωνεις τον κίνδυνο για κάποιους καρκίνους💙33💙
Μειώνεις την αρτηριακη πίεση💚34💚
Μειωνεις τον κίνδυνο σακχαρώδη διαβήτη💛35💛
Καταπολεμάς την άνοια❤36❤
Ανακουφίζεις τον πονο στη μέση💜37💜
Μειωνεις τον κίνδυνο οστεοπόρωσης💙38💙
Μειωνεις αισθήματα κατάθλιψης💚39💚
Προλαμβανεις απώλεια μυών💛40💛
Αυξάνεις ενέργεια και αντοχή❤41❤
Αυξανεις την αθλητική απόδοση💜42💜
Αυξάνεις την αντίσταση στον πονο💙43💙
Βελτιώνεις ισορροπια και συντονισμό💚44💚
Βελτιώνεις παροχή οξυγονου στα κύτταρα💛45💛
Βελτιώνεις αυτοσυγκέντρωση❤46❤
Ελαττώνεις την κόπωση💜47💜
Αυξάνεις τη σεξουαλική ορμή και ικανοποίηση💙48💙
Σε βοηθάει στον αυτοέλεγχο💚49💚
Ζεις τη ζωή πιο συναρπαστικά💛50💛
Βελτιώνεις την ποιότητα ζωηςΓειααα !
Ελπίζω να σας άρεσε!
Εκανα Μια ώρα να βάλω τις καρδούλες αλλά υγεία να χουμε Καλά να ειμαστε😂
Αν σας άρεσε η ενδιαφέρεστε να μαθαίνετε για τέτοιου ειδους θέματα μπορείτε να πατήσετε το αστεράκι κατω αριστεράΘενκιουυυ❤💙💜💚💛
YOU ARE READING
Συμβουλές για τις κοπελες
RandomΓεια Αυτό είναι το δεύτερο βιβλίο μου. εδώ θα βρεις διαφορά τιπς που θα σε βοηθήσουν στη ζωη σου. Επίσης θα γράψω κεφάλαια για το τι μπορείτε να πάρετε αναλογα αγόρι κορίτσι σε γενέθλια η Γιορτή.. το βιβλίο θα εχει επίσης τιπς για την γυναικεία ομορ...