Bonjour petit blé entier!
Je suis une nouvelle admin ici depuis peu, mais j'ai un petit projet pour toi.
Le 26 juillet dernier, j'ai posté un livre du nom de Black As Your Soul qui présente un concepte que je trouve intéressant de poster ici. Le partager est une initiative que j'ai prise toute seule de mon côté, mais j'espère que les autres admins comprendront ce que j'essaye de faire.
Pour faire court, c'est un livre qui est là pour t'aider dans un processus de guérison. La démarche est simple, tu choisis un titre que tu trouves inspirant et tu fais un cover qui montre ton désir de vaincre quelque chose. Tu peux ensuite débuter ton livre avec une préface qui explique quel est ton objectif (ou tes objectifs) et pourquoi celui-là en particulier.
Pour chaque jour que tu ajoutes après ta préface, tu peux adopter une structure comme celle-ci :
- Point(s) positif(s) de ma journée
Tu vas alors trouver une ou des choses qui se sont biens passées. Il y a ici une interdiction de mentionner des points négatifs.
- Point(s) positif(s) sur moi aujourd'hui
Tu vas devoir mentionner un ou des comportements que tu as aimés de toi. Tu peux dire que tu es allé(e) parler à des personnes si tu n'es pas habitué(e) à aller vers les autres.
- Ce que j'ai fait pour aider ...
C'est là que tu vas mettre ce que tu as fait pour t'aider à atteindre ton but. Pour chaque but différent, une nouvelle section doit être faite pour rendre le tout plus clair.
- Objectif pour demain
Choisis toi un objectif que tu voudrais accomplir. On parle ici de se fixer de petits objectifs qui sont plus faciles à atteindre que ceux principaux, mais qui vont t'apporter quand même du bonheur si tu les accomplis.
Un jour, si tu sombres et que tu es incapable de mettre quelque chose dans chacune des sections, laisse tout vide et publie. Par contre, essaie quand même de te trouver un objectif pour le lendemain.
Pour être sûr que nous voyons ton message dans ce vide. Écris nous pour dire que tu as débuté le projet, laisse un message personnel aux autres admins ou encore écris moi (LaCereale).
Si tu as des questions ou n'importe quoi à me dire, je suis là pour aider.
Bonne chance!
