Anxietatea se caracterizează printr-o stare aproape permanentă de tensiune psihică, iritabilitate, neliniste, cateodata frica puternica, lipsă de încredere în propria persoană, incapacitate sau rezerve în asumarea unui risc, tremur, transpiratie, cefalee, senzatii de sufocare, ameteala, derealizare, senzatii de amorteli si alte simptome neurovegetative.
Teama este o emotie adaptativa, care permite omului sa se mobilizeze in caz de pericol. Teama declanseaza in corpul nostru un resort biologic care duce la secretia de adrenalina. Adrenalina este un hormon care alerteaza intreg organismul si il pregateste pentru fuga sau lupta, reactii normale in caz de pericol. Astfel, pot sa apara senzatii corporale, asa cum au fost ele descrise mai sus.
In cazul in care simtiti teama aproape zilnic si aveti descarcari de adrenalina in sange, insotite de efectele firesti dar chinuitoare, descrise mai sus, chiar daca nu sunteti intr-un pericol real sau doar va ganditi la un eveniment care urmeaza sa se intample in viitor, atunci puteti presupune ca anxietatea pe care o traiti este potential dezadaptativa, adica va poate influenta viata intr-un mod negativ.
Anxietatea poate lua diferite forme, factorul comun fiind frica si reactiile corporale produse de adrenalina.
Oamenii au o sumedenie de frici. Cele care se incadreaza in categoria tulburarilor anxioase au fost grupate in cateva categorii mari:
1.Tulburarea de panica
2.Fobiile specifice
3.Fobia sociala
4.Agorafobia
5.Tulburarea anxioasa generalizata
6.Tulburarea obsesiv-compulsiva
7.Tulburare acuta de stress
8.Tulburare de stress post-traumatic
9.Tulburare anxioasa datorata unei afectiuni medicale
CITEȘTI
Totul despre psihologie si parapsihologie | Neterminata
SpiritualIn fiecare capitol este prezentata cate o boala psihica, este descrisa o stare de spirit, veti gasi explicatii pentru diferite evenimente paranormale. Imi puteti da mesaj, sau puteti comenta ca sa imi spuneti despre ce vreti sa fie capitolul urmator...
