Depressionen erscheinen leise. Am Anfang kämpfst du mit Kleinigkeiten, aber du ignorierst sie einfach. So wie Kopfschmerzen. Du sagst dir es geht vorbei denn es ist einfach wieder mal ein schlechter Tag. Aber so ist es nicht. Du verweilst in diesem Zustand. Du gewöhnst dich daran eine Maske anzuziehen und lebst unter anderen. Weil man es so machen muss, denn do machen es die anderen. Aber das Problem verschwindet nicht. Du kämpfst mit dir, versuchst jeden Tag gut zu spielen es kostet dich immer mehr deswegen singst du immer tiefer und langsam fängst du an Dich zurückzuziehen manchmal grenzt du dich völlig ab von Freunden und Familie. Nichts gibt dir Erfüllung. Kleine Dinge die dir früher Freude gemacht haben werden wertlos sogar einfachste Aufgaben werden schmerzvoll deswegen fehlt die Motivation warum versuchen wenn dich sowieso nichts glücklich macht all das bewirkt dass du dich noch schlechter fühlst du grillst in einen Teufelskreis auf einmal wird alles langsamer es fällt dir schwer die Tage auseinanderzuhalten nur ein Rauschen nur eine Last die dein Gemüt erfüllt und sich über deinen Körper ergießt du kriegst das Gefühl dass du niemals mehr glücklich wirst ständig ziehst du dich zurück und zerstört alle Verbindungen du schämst dich dafür was du gemacht hast und dafür was du nicht gemacht hast obwohl du es machen hätten sollst es gibt einen Teil von dir der alles wieder gut machen will ein plötzlicher positive auf bewirkt dass du unter die Leute willst aber alles ist sehr kurzfristig du weißt dass es keinen Sinn hat Dinge die anderen begeistern bleiben dir gleichgültig dir wird die große Kluft zwischen dir und den anderen bewusst wiederholte Niederlage kannst du nicht ertragen also willst Du letztendlich Einsamkeit in deiner Komfortzone in der keine Fragen stellt dann mangelndes Selbstwertgefühl und das Gefühl dein Leben ist sinnlos werden unerträglich dann wird dir klar dass du nicht mehr länger so leben kannst es können zwei Dinge geschehen entweder du suchst Hilfe oder du unternimmst einen Selbstmordversuch
