La vie n'est pas si compliquée si tu vis d'abord pour toi. Beaucoup d'entre nous font l'erreur de vivre pour les autres. Tu te trouves moche parce que tu n'as pas de long cheveux comme x ou que tu es trop foncé de couleur comme y ...et ben tu verras,tu seras réellement moche a la vue de tous C'est surtout un manque d'estime de soi.
L'estime de soi est en psychologie, un terme désignant un jugement global positif ou négatif ,mieux encore,c'est l'évaluation faite d'un individu en rapport à sa propre valeur.
Avoir une bonne estime de soi permet d'être positif, d'agir selon ses aspirations et de faire face aux difficultés de l'existence... Il est donc essentiel de développer son estime de soi. Peu importe ton âge, peu importe ta situation économique ou sociale, il est possible de travailler ton estime de soi et de la renforcer.
Il n'est pas trop tard pour toi de commencer...vas y des maintenant faisons le par étape. D'abord il faut
- Se faire confiance,ensuite
- S'aimer, puis
- Ne pas se dévaloriser
C' est assez essentiel pour bien vivre sa vie et bien vivre avec les autres. Et cela se cultive ! Après tout,la vie n'est pas si compliqué si l'on apprend a S'estimer...
Salut et a bientôt!!!
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La vie n'est pas si compliquée ...
Ngẫu nhiênNous compliquons la vie. Beaucoup s'étonnent et se demande mais comment ?Vous vous plaignez souvent sur plein de trucs banals:ce que pensent les gens de vous,ce que vous attendez a ce qu'ils vous disent ,ce que vous espérez avoir et j'en passe..et v...
